As pessoas que se identificam como bissexuais enfrentam hoje uma dura luta pelo reconhecimento em muitas partes do mundo. Não só eles devem lidar com preconceitos de pessoas comuns, mas mesmo na comunidade LGBT + algumas pessoas estranhas as veem como «desconcertadas» ou «não muito gays». Muitos bissexuais dizem sentir-se isolados, mal entendidos e solitários por causa deste estigma. Mas quais são as consequências psicológicas de tanta falta de confiança da sociedade na legitimidade bissexual? Este artigo vai considerar como essas relações podem ter consequências negativas para a saúde mental, incluindo baixa autoestima, depressão, ansiedade e até tentativas de suicídio.
Baixa autoestima e vergonha
Uma das consequências mais comuns da infidelidade da sociedade na bissexualidade é a baixa autoestima. Quando as pessoas ouvem constantemente que a sua orientação sexual é inválida ou errada, pode levá-las a questionar a sua própria identidade e valor. Eles podem começar a sentir que são menos do que outros por causa da sua sexualidade, o que leva a um sentimento de vergonha, culpa e constrangimento. Estes sentimentos podem ser particularmente acentuados quando os familiares ou amigos dizem aos bissexuais que devem simplesmente escolher um lado - heterossexual ou homossexual - em vez de viver como os seus verdadeiros eu. Pressão contínua para escolher um rótulo sobre o outro pode causar um enorme estresse e conflito dentro de si.
Depressão e ansiedade
Os danos psicológicos causados pela discriminação das pessoas bissexuais vão além da baixa autoestima. Estudos mostram que as pessoas bissexuais têm mais probabilidade de apresentar sintomas tanto de depressão quanto de ansiedade do que outros grupos. Isso pode estar relacionado com a vergonha internalizada mencionada acima, mas também tem a ver com fatores externos, como a negação do acesso a recursos de apoio ou a luta para encontrar parceiros românticos que os aceitam como são. Além disso, indivíduos bissexuais muitas vezes enfrentam dupla discriminação por parte de heteros e gays, o que dificulta a criação de laços significativos em qualquer lugar. Todo este stress e aversão pode levar a um maior risco de problemas de saúde mental.
Tentativas de suicídio
Infelizmente algumas pessoas bissexuais percebem tão longe esses sentimentos negativos que tentam suicidar-se. Um estudo publicado em 2014 mostrou que os bissexuais eram quase duas vezes mais propensos a relatar tentativas de suicídio em comparação com heterossexuais ou lésbicas/gays/quir. Isso é particularmente perturbador, dado que muitas pessoas permanecem fechadas por medo de condenação ou preconceito. Quando alguém sente que não há solução para o suicídio, pode ver o suicídio como a única opção que tem.
Procurar suporte
Apesar de todos os problemas que as pessoas bissexuais enfrentam, há esperança no horizonte. À medida que a sociedade se torna cada vez mais suscetível a uma variedade de sexualidade, a atitude em relação à bissexualidade começa gradualmente a melhorar. Existem mais recursos e redes de apoio do que nunca, o que dá às pessoas bissexuais um lugar onde podem encontrar compreensão e solidariedade.
Além disso, a terapia pode ser uma ferramenta incrivelmente útil para superar o sentimento de baixa autoestima, depressão, ansiedade ou desesperança - mesmo que temporariamente. Procurando ajuda quando necessário, os bissexuais podem estudar os mecanismos para superar as dificuldades e começar a curar-se do trauma passado causado pela desconfiança da sociedade em relação à sua legitimidade.
Quais são as consequências psicológicas da falta de confiança da sociedade na legitimidade bissexual?
A falta de reconhecimento social e confirmação da bissexualidade pode ter diferentes consequências psicológicas para as pessoas que se identificam como bissexuais. Primeiro, pode levar a uma sensação de isolamento, solidão e rejeição, o que pode afetar a saúde mental deles. Os bissexuais podem sentir que não pertencem a nenhum lugar e sentem-se excluídos das comunidades heterossexuais e homossexuais.