Сексуальная или гендерная идентичность - это личная характеристика, которая относится к врожденным чувствам человека относительно его собственного пола и/или сексуальной ориентации. Он может быть плавным и изменчивым, но он остается постоянным на протяжении всей жизни. Однако в некоторых культурах существует нормативное ожидание, что люди идентифицируют себя с конкретными полами и сексуальностями. Когда этого не происходит, люди могут чувствовать себя недействительными обществом. Это признание недействительным может оказать значительное влияние на механизмы преодоления трудностей, удовлетворенность отношениями и самооценку.
Признание недействительным сексуальной или гендерной идентичности в обществе может привести к повышению уровня стресса, беспокойству, депрессии и даже злоупотреблению психоактивными веществами. Люди, которые не соответствуют ожиданиям общества, могут испытывать неприятие со стороны членов семьи, друзей и сверстников, что может заставить их отступить в себя и изолироваться от других. Они также могут разработать нездоровые механизмы преодоления, такие как чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков, чтобы заглушить боль, которую они испытывают. Это может еще больше повредить их психическому здоровью и отношениям.
Признание недействительным также может повлиять на удовлетворение отношений несколькими способами.
Лицам, которые не идентифицируют себя с традиционными гендерными ролями, может быть трудно сформировать романтические отношения из-за отсутствия понимания или признания со стороны потенциальных партнеров.
Люди могут испытывать трудности с формированием дружеских отношений, если они не могут раскрыть свою истинную идентичность из-за страха осуждения или неприятия. В результате они могут стать изолированными и одинокими, что может негативно повлиять на их общее благополучие.
Социальная недействительность сексуальной или гендерной идентичности может негативно повлиять на самооценку человека. Люди могут начать сомневаться в своих собственных чувствах и убеждениях, что приведет к снижению самооценки и самооценки. Они также могут задаться вопросом, есть ли с ними что-то неправильное, что отличает их от других, что приводит к чувству стыда и вины. В крайних случаях это может привести к суицидальным мыслям или действиям.
Чтобы бороться с этими негативными последствиями, люди могут обратиться за поддержкой к терапевтам или другим специалистам по психическому здоровью, которые специализируются на работе с LGBTQ + группами населения. Они также могут присоединиться к общественным группам или онлайн-форумам, где чувствуют себя в безопасности, чтобы быть собой без осуждения.
Обучение себя теме сексуальной и гендерной идентичности может помочь людям лучше понять себя и окружающий мир. Поступая таким образом, они могут начать бросать вызов социальным нормам и создавать изменения в своих сообществах.
Решая проблему социальной недействительности сексуальной или гендерной идентичности, мы можем работать над созданием более инклюзивного общества, которое ценит всех людей независимо от их идентичности. Это не только улучшит жизнь людей, но и будет способствовать позитивным отношениям и последствиям для психического здоровья.
Как социальная недействительность сексуальной или гендерной идентичности влияет на механизмы преодоления трудностей, реляционное удовлетворение и самооценку?
Люди, которые чувствуют себя маргинализированными из-за своей сексуальной или гендерной идентичности, могут испытывать чувство неприятия, изоляции и изоляции, которые негативно влияют на их благополучие. У них могут развиться негативные убеждения о себе, такие как чувство недостойности или незаслуженности любви и принадлежности, что может привести к снижению самооценки и депрессии. Признание общества недействительным может также повысить уровень тревоги и стресса, что приведет к проблемам физического здоровья, таким как хроническая боль или болезни сердца.