Tożsamość seksualna lub płciowa jest cechą osobową, która odnosi się do wrodzonych uczuć człowieka dotyczących ich własnej płci i/lub orientacji seksualnej. Może być płynny i zmienny, ale pozostaje stały przez całe życie. Jednak w niektórych kulturach istnieje normatywne oczekiwanie, że ludzie utożsamiają się z konkretnymi płciami i seksualnością. Kiedy tak się nie stanie, ludzie mogą czuć się unieważnieni przez społeczeństwo. Unieważnienie to może mieć znaczący wpływ na mechanizmy radzenia sobie, satysfakcję z relacji i poczucie własnej wartości.
Unieważnienie tożsamości seksualnej lub płciowej w społeczeństwie może prowadzić do zwiększonego poziomu stresu, lęku, depresji, a nawet nadużywania substancji. Ludzie, którzy nie spełniają oczekiwań społeczeństwa, mogą doświadczyć odrzucenia ze strony członków rodziny, przyjaciół i rówieśników, co może skłonić ich do wycofania się i odizolowania się od innych. Mogą również rozwijać niezdrowe mechanizmy radzenia sobie, takie jak nadmierny alkohol lub zażywanie narkotyków, aby utopić ból, którego doświadczają. Może to jeszcze bardziej zaszkodzić ich zdrowiu psychicznemu i związkom.
Unieważnienie może również wpływać na satysfakcję związków na kilka sposobów. Osoby, które nie utożsamiają się z tradycyjnymi rolami płci, mogą mieć trudności z tworzeniem romantycznych relacji z powodu braku zrozumienia lub uznania ze strony potencjalnych partnerów.
Ludzie mogą mieć trudności z nawiązaniem przyjaźni, jeśli nie mogą ujawnić swojej prawdziwej tożsamości w obawie przed sądem lub odrzuceniem. W rezultacie mogą stać się odizolowani i samotni, co może negatywnie wpłynąć na ich ogólne samopoczucie.
Inwalidztwo społeczne tożsamości seksualnej lub płciowej może negatywnie wpływać na poczucie własnej wartości. Ludzie mogą zacząć kwestionować własne uczucia i przekonania, prowadząc do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Mogą się też zastanawiać, czy jest z nimi coś złego, co ich rozdziela, co prowadzi do wstydu i winy. W skrajnych przypadkach może prowadzić do myśli lub działań samobójczych.
Aby zwalczać te negatywne skutki, ludzie mogą szukać wsparcia u terapeutów lub innych pracowników służby zdrowia psychicznego, którzy specjalizują się w pracy z populacjami LGBTQ +. Mogą również dołączyć do grup społecznych lub forów internetowych, gdzie czują się bezpieczni, aby być sobą bez osądu.
Uczenie się o tożsamości seksualnej i płciowej może pomóc ludziom lepiej zrozumieć siebie i świat wokół nich. Dzięki temu mogą zacząć kwestionować normy społeczne i tworzyć zmiany w swoich społecznościach.
Zajmując się społeczną inwalidztwem tożsamości seksualnej lub płciowej, możemy pracować nad stworzeniem bardziej integracyjnego społeczeństwa, które ceni wszystkich ludzi niezależnie od ich tożsamości. Nie tylko poprawi życie ludzi, będzie również promować pozytywne relacje i wyniki zdrowia psychicznego.
W jaki sposób inwalidztwo społeczne tożsamości seksualnej lub płciowej wpływa na mechanizmy radzenia sobie, satysfakcję relacyjną i poczucie własnej wartości?
Osoby, które czują się marginalizowane ze względu na swoją tożsamość seksualną lub płciową, mogą doświadczać uczucia odrzucenia, izolacji i izolacji, które negatywnie wpływają na ich samopoczucie. Mogą rozwijać negatywne przekonania o sobie, takie jak uczucie niegodności lub niezasłużenia przez miłość i przynależność, co może prowadzić do obniżenia samooceny i depresji. Unieważnienie społeczeństwa może również zwiększyć poziom lęku i stresu, co prowadzi do problemów zdrowotnych, takich jak przewlekły ból lub choroby serca.