Identità sessuale o di genere è una caratteristica personale che si riferisce ai sentimenti innati di una persona rispetto al proprio sesso e/o orientamento sessuale. Può essere fluido e variabile, ma rimane costante per tutta la vita. Tuttavia, in alcune culture c'è un'aspettativa normativa che le persone si identificino con specifici sessi e sessualità. Quando non succede, la gente può sentirsi nullaosta dalla società. Questo riconoscimento di nullità può avere un impatto significativo sui meccanismi per superare le difficoltà, la soddisfazione del rapporto e l'autostima.
Invalidare l'identità sessuale o di genere in una società può portare a un aumento dei livelli di stress, ansia, depressione e persino abuso di sostanze psicoattive. Le persone che non sono in linea con le aspettative della società possono essere respinte da membri della famiglia, amici e coetanei, che possono spingerli a ritirarsi e isolarsi dagli altri. Possono anche sviluppare meccanismi di superamento malsani come l'uso eccessivo di alcol o droghe per contenere il dolore che stanno vivendo. Potrebbe danneggiare ulteriormente la loro salute mentale e le loro relazioni.
L'invalidazione può influire anche sulla soddisfazione delle relazioni in diversi modi.
Le persone che non si identificano con ruoli tradizionali di genere possono avere difficoltà a creare relazioni romantiche a causa della mancanza di comprensione o di riconoscimento da parte di potenziali partner.
Le persone possono avere difficoltà a creare relazioni di amicizia se non possono rivelare la loro vera identità a causa della paura di essere giudicate o rifiutate. Di conseguenza, possono diventare isolati e soli, il che può influenzare negativamente il loro benessere generale.
La nullità sociale dell'identità sessuale o di genere può influire negativamente sull'autostima di una persona. Le persone possono iniziare a dubitare dei propri sentimenti e convinzioni, riducendo l'autostima e l'autostima. Possono anche chiedersi se c'è qualcosa di sbagliato con loro che li distingue dagli altri, che porta a un senso di vergogna e di colpa. In casi estremi, può portare a pensieri o azioni suicidi.
Per far fronte a questi effetti negativi, le persone possono chiedere il supporto di terapie o di altri professionisti della salute mentale specializzati nel lavoro con i gruppi di popolazione LGBTQ +. Possono anche unirsi a gruppi sociali o forum online dove si sentono al sicuro di essere se stessi senza essere giudicati.
Imparare a te stesso il tema dell'identità sessuale e di genere può aiutare le persone a comprendere meglio se stesse e il mondo. In questo modo possono iniziare a sfidare le norme sociali e creare cambiamenti nelle loro comunità.
Affrontando il problema della nullità sociale dell'identità sessuale o di genere, possiamo lavorare per creare una società più inclusiva che valorizzi tutte le persone indipendentemente dalla loro identità. Questo non solo migliorerà la vita delle persone, ma contribuirà anche a relazioni positive e conseguenze per la salute mentale.
In che modo la nullità sociale dell'identità sessuale o di genere influenza i meccanismi per superare le difficoltà, la soddisfazione relazionale e l'autostima?
Le persone che si sentono marginalizzate a causa della loro identità sessuale o di genere possono provare un senso di rifiuto, isolamento e isolamento che influiscono negativamente sul loro benessere. Essi possono sviluppare convinzioni negative su se stessi, come un senso di inappropriatezza o l'inappropriatezza dell'amore e dell'appartenenza, che può portare a diminuire l'autostima e la depressione. L'invalidazione della società può anche aumentare il livello di ansia e stress, causando problemi di salute fisica come dolore cronico o malattie cardiache.