Концепция пар и то, как они поддерживают близость, часто является темой, которая обсуждается и обсуждается среди людей на протяжении веков. Близость может означать разные вещи для разных людей; однако это, как правило, относится к близости между двумя людьми, которые вовлечены в эксклюзивные отношения. Некоторые люди определяют близость как физический контакт, в то время как другие описывают ее как эмоциональную привязанность. С внедрением современных технологий, таких как смартфоны, планшеты, ноутбуки, а также платформ социальных сетей, таких как Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat, TikTok, WhatsApp и т. д., которые в настоящее время стали неотъемлемой частью повседневной жизни, у пар, похоже, остается меньше времени, чтобы качественно провести время вместе. На самом деле, некоторые исследования говорят о том, что технологии потребляют больше половины свободного времени. Хотя это может показаться позитивным событием, это также может привести к разрыву близости в отношениях.
Один из распространенных способов, которым пары пытаются поддерживать близость, когда технологии занимают большую часть их времени, - это общение. Супруги должны следить за тем, чтобы у них было время регулярно говорить друг с другом о своем дне, своих мыслях и своих чувствах. Это помогает им оставаться на связи, даже если они физически не могут быть вместе. Они также должны избегать переписываться или звонить друг другу слишком часто в течение дня, поскольку это может помешать работе или другим действиям. Вместо этого выделите определенное время для общения с партнером без каких-либо отвлечений от технологий или чего-либо еще.
Например, вы можете договориться об определенных часах в течение дня, когда вы будете разговаривать друг с другом, не прерываясь никем или чем-либо еще.
Еще один способ способствовать близости, когда технологии занимают большую часть времени вашей пары, - это совместные действия. Вы можете планировать действия, которые обе стороны любят делать вместе, например, смотреть фильмы, играть в видеоигры, готовить еду, ходить на прогулки, фотографировать и т. Д. Эти действия могут помочь создать воспоминания, которые не зависят от технологий, и создать новые способы проведения качественного времени вместе, в то же время наслаждаясь компанией друг друга. Кроме того, это дает возможность с нетерпением ждать долгого рабочего или учебного дня.
Помимо общения и совместных действий, еще один способ повысить уровень близости между партнерами - установить границы использования технологий в рамках отношений. Оба человека должны договориться о том, сколько времени они проводят на устройствах ежедневно, и убедиться, что в этой области нет совпадений. Если один человек начинает использовать больше времени, чем согласовано, это может привести к напряжению и обиде на другую сторону. Согласуйте правила использования устройств, чтобы все понимали, что является приемлемым поведением. Кроме того, следите за тем, чтобы телефонные звонки или тексты молчали во время ужина или при проведении качественного времени вместе, чтобы ни одна из сторон не чувствовала себя обделенной или запущенной.
Подводя итог, поддержание близости в отношениях, когда технологии потребляют большую часть свободного времени пары, требует усилий и обязательств от обеих вовлеченных сторон. Устанавливайте четкие линии связи, разделяйте общие интересы и хобби, устанавливайте границы вокруг использования технологий и находите творческие способы связи друг с другом без зависимости от устройств в течение всего дня. Делая эти вещи, пары могут укрепить свои связи, несмотря на то, что их отвлекают отвлекающие факторы, вызванные технологиями.
Как пары поддерживают близость, когда технологии потребляют большую часть их свободного времени?
Пары могут поддерживать близость, даже когда технологии занимают большую часть их свободного времени, используя это как возможность для связи, а не отвлечения внимания. Это означает, что, находясь на своих телефонах или других устройствах, они обязательно присутствуют друг с другом физически и умственно, участвуя в значимом разговоре и совместной деятельности. Это также включает в себя установление границ вокруг экранного времени, чтобы технологии не полностью взяли на себя их отношения.