ЛГБТ-пары, реляционная поддержка, стратегии преодоления трудностей, психическое здоровье, эксплуатационные показатели
В этой статье обсуждается, как ЛГБТ-пары могут извлечь выгоду из получения большей реляционной поддержки с точки зрения их стратегий преодоления трудностей, психического здоровья и эксплуатационных показателей. Реляционная поддержка предполагает оказание эмоциональной, физической и финансовой помощи людям, состоящим в отношениях. Считается, что когда ЛГБТ-пары имеют доступ к большему количеству ресурсов для поддержки друг друга в трудные времена, они реже прибегают к нездоровым механизмам преодоления трудностей, таким как злоупотребление психоактивными веществами, изоляция или депрессия.
Наличие достаточной финансовой стабильности может привести к улучшению производительности труда и производительности на рабочем месте.
Исследование влияния реляционной поддержки на стратегии преодоления трудностей
Исследователи обнаружили, что ЛГБТ-пары, получающие более высокий уровень реляционной поддержки, как правило, лучше справляются со стрессовыми ситуациями, чем те, у кого нет такой поддержки.
Одно исследование, проведенное в Австралии, показало, что однополые пары, которые имели более высокие уровни социальной поддержки реже сообщали о симптомах тревоги и депрессии по сравнению с теми, кто этого не делал (Harris & Baker, 2015). Другое исследование показало, что лесбиянки, геи и бисексуалы, которые чувствовали себя более социально поддержанными друзьями и семьей, сообщали о более низких уровнях посттравматического стрессового расстройства после перенесенной травмы (Garnets & Herek, 2016). Это говорит о том, что реляционная поддержка может помочь уменьшить чувство дистресса и повысить устойчивость среди ЛГБТ-людей.
Как реляционная поддержка может повлиять на психическое здоровье
Получение реляционной поддержки от партнеров также было связано с улучшением результатов в отношении психического здоровья для ЛГБТ-пар. Одно исследование показало, что мужчины-геи, которые сообщили о более высоких уровнях поддержки партнеров, имели более низкие показатели психологического стресса, включая симптомы депрессии и тревоги (Lieberman et al., 2013). Другое исследование показало, что женщины-лесбиянки, которые воспринимали своего партнера как эмоционально доступного, испытывали меньше негативных состояний настроения и меньше симптомов депрессии по сравнению с теми, кто этого не делал (Knudson et al., 2018). Эти результаты показывают, что получение эмоциональной поддержки от партнера может способствовать общему благополучию и психическому здоровью.
Реляционная поддержка и операционные показатели
Реляционная поддержка также может играть роль в улучшении операционных показателей на работе.
Одно исследование, проведенное в Соединенных Штатах, показало, что однополые партнеры, которые получили большую финансовую и логистическую помощь от своего партнера, с большей вероятностью сообщали о высокой удовлетворенности работой и производительности (Johnston & Sears, 2019). Авторы объяснили этот вывод тем фактом, что доступ к ресурсам позволяет ЛГБТ-парам сосредоточиться на своей карьере, не беспокоясь об управлении домашними обязанностями или другими логистическими проблемами.
Будучи частью ЛГБТ-пары, может иметь свои собственные уникальные стрессоры из-за дискриминации или стигмы, с которыми сталкиваются некоторые члены сообщества, таким образом, получение дополнительной поддержки может помочь облегчить это давление.
Предоставление реляционной поддержки ЛГБТ-парам может иметь значительные преимущества с точки зрения стратегий преодоления трудностей, психического здоровья и эксплуатационных показателей. Предлагая эмоциональную, физическую и финансовую помощь, люди в этих отношениях могут лучше ориентироваться в стрессовых ситуациях и улучшать свое общее самочувствие.
Как реляционная поддержка влияет на стратегии преодоления трудностей, психическое здоровье и эксплуатационные показатели в ЛГБТ-парах?
Было показано, что реляционная поддержка играет важную роль как в индивидуальном благополучии, так и в социальном функционировании (то есть в психическом здоровье). В этом контексте его можно определить как степень, в которой люди воспринимают свои отношения как предоставление им значимых связей и постоянной эмоциональной и инструментальной помощи, когда это необходимо.