Couples LGBT, Soutien relationnel, Stratégies pour surmonter les difficultés, Santé mentale, Performance
Cet article explique comment les couples LGBT peuvent bénéficier d'un soutien relationnel accru en termes de stratégies pour surmonter les difficultés, de santé mentale et de performance. Le soutien relationnel implique la fourniture d'une aide émotionnelle, physique et financière aux personnes vivant dans une relation. On pense que lorsque les couples LGBT ont accès à plus de ressources pour se soutenir les uns les autres dans des moments difficiles, ils sont moins susceptibles de recourir à des mécanismes malsains pour surmonter des difficultés telles que la toxicomanie, l'isolement ou la dépression.
Une stabilité financière suffisante peut conduire à une amélioration de la productivité et de la productivité sur le lieu de travail.
Étude de l'impact du soutien relationnel sur les stratégies d'adaptation
Les chercheurs ont constaté que les couples LGBT qui reçoivent un niveau de soutien relationnel plus élevé ont tendance à mieux gérer les situations stressantes que ceux qui n'ont pas ce soutien.
Une étude menée en Australie a révélé que les couples homosexuels qui avaient des niveaux de soutien social plus élevés étaient moins susceptibles de signaler des symptômes d'anxiété et de dépression que ceux qui ne l'avaient pas fait (Harris & Baker, 2015). Une autre étude a révélé que les personnes lesbiennes, gays et bisexuelles, qui se sentaient plus soutenues socialement par leurs amis et leur famille, avaient signalé des niveaux plus faibles de stress post-traumatique à la suite d'une blessure subie (Garnets et Herek, 2016). Cela suggère que le soutien relationnel peut aider à réduire le sentiment de distraction et à renforcer la résilience chez les personnes LGBT.
Comment le soutien relationnel peut affecter la santé mentale
L'obtention d'un soutien relationnel de la part des partenaires a également été liée à l'amélioration des résultats en matière de santé mentale pour les couples LGBT. Une étude a révélé que les hommes gays qui ont signalé des niveaux de soutien plus élevés pour leurs partenaires présentaient des taux de stress psychologique plus faibles, y compris des symptômes de dépression et d'anxiété (Lieberman et al., 2013). Une autre étude a révélé que les femmes lesbiennes qui considéraient leur partenaire comme émotionnellement accessible présentaient moins d'états d'humeur négatifs et moins de symptômes de dépression que celles qui ne l'avaient pas fait (Knudson et al., 2018). Ces résultats montrent que le soutien émotionnel du partenaire peut contribuer au bien-être général et à la santé mentale.
Support relationnel et performance opérationnelle
Le support relationnel peut également jouer un rôle dans l'amélioration des performances opérationnelles au travail.
Une étude menée aux États-Unis a révélé que les partenaires homosexuels qui ont reçu une aide financière et logistique plus importante de leur partenaire étaient plus susceptibles de déclarer une satisfaction et une productivité élevées (Johnston & Sears, 2019). Les auteurs ont expliqué cette conclusion par le fait que l'accès aux ressources permet aux couples LGBT de se concentrer sur leur carrière sans se soucier de la gestion des tâches ménagères ou d'autres problèmes logistiques.
En faisant partie d'un couple LGBT, il se peut qu'il ait ses propres stresseurs uniques en raison de la discrimination ou de la stigmatisation subie par certains membres de la communauté, ce qui permet d'obtenir un soutien supplémentaire pour soulager cette pression.
Fournir un soutien relationnel aux couples LGBT peut avoir des avantages significatifs en termes de stratégies pour surmonter les difficultés, de santé mentale et d'indicateurs opérationnels. En offrant une aide émotionnelle, physique et financière, les personnes de cette relation peuvent mieux s'orienter dans des situations stressantes et améliorer leur bien-être général.
Comment le soutien relationnel affecte-t-il les stratégies de résolution des difficultés, la santé mentale et les performances des couples LGBT ?
Il a été démontré que le soutien relationnel joue un rôle important à la fois dans le bien-être individuel et dans le fonctionnement social (c'est-à-dire la santé mentale). Dans ce contexte, il peut être défini comme la mesure dans laquelle les gens perçoivent leur relation comme leur fournissant des liens significatifs et une aide émotionnelle et instrumentale constante lorsque nécessaire.