Performance Kills Pleasure - Let Go Of The Goal & Feel Good Sex
Написание отличной статьи требует организации и планирования, но слишком много усилий может убить удовольствие во время секса. Многие люди борются с мыслью, что они недостаточно «хороши» в сексе и сосредотачиваются на хорошей работе вместо того, чтобы чувствовать опыт.
Однако отличный секс - это не производительность; речь идет об ощущениях и эмоциях. В этой статье мы рассмотрим, как отпустить цель и настроиться на ощущения для лучшего секса.
Во-первых, поймите, почему вы можете чувствовать давление, чтобы хорошо работать во время секса. Это может быть связано с ожиданиями общества или прошлым опытом. Подумайте, усвоили ли вы сообщения о том, как выглядит «хороший секс», и что нужно для его достижения. Затем попробуйте отказаться от этих идей и сосредоточиться на собственных желаниях и предпочтениях. Это включает в себя присутствие в моменте, внимание к ощущениям и исследование без суждения.
Настройка на ощущения означает, что вы слушаете свое тело и реагируете на подсказки партнера. Сосредоточьтесь на физических ощущениях, которые вы испытываете во время секса, а не пытаетесь «добиться» чего-то конкретного. Находите время, чтобы потрогать, поцеловать и приласкать друг друга медленно и обдуманно, позволяя себе наслаждаться опытом. Поэкспериментируйте с различными позициями, ритмами и скоростями, чтобы узнать, что приятно.
Отличный секс - это не производительность; речь идет о том, чтобы отдаться ощущениям. Вместо того чтобы беспокоиться о том, чтобы сделать все правильно, отпустите цель и позвольте себе увлечься моментом. Верьте, что ваш партнер хочет, чтобы вы получали удовольствие от себя, и что вам не нужно ничего делать, кроме как расслабляться и следовать своим инстинктам. Открыто и честно рассказывайте о своих желаниях и границах и будьте готовы пробовать что-то новое.
В заключение, если отпустить цель и настроиться на сенсацию, это может привести к более приятному сексу. Сосредоточившись на собственном удовольствии и ощущениях, вы сможете создать пространство, где вы и ваш партнер сможете свободно общаться и исследовать. Помните, что отличный секс не выполняется - это чувствуется.