Предвидение опасности или потери может оказать существенное влияние на нашу приоритетность реляционных потребностей по сравнению с профессиональными обязательствами. Это эмоциональный ответ, который заставляет нас защищать себя и тех, кого мы заботим, от потенциального вреда или потери. Этот страх может переопределить наши профессиональные обязанности, заставляя нас принимать решения, основанные на инстинктах выживания, а не на рациональном мышлении. В этой статье мы обсудим, как это явление влияет на наши отношения и динамику на рабочем месте.
Давайте определимся, что означает ожидание опасности. Предвкушение опасности относится к ощущению, что в будущем может случиться что-то плохое, что вызывает тревогу и беспокойство. Мы можем испытывать его, когда видим признаки опасности или слышим слухи о надвигающейся катастрофе. Мозг активирует реакцию «сражайся или беги», при необходимости подготавливая наше тело к физическим действиям. Эта реакция влияет на когнитивные процессы, такие как принятие решений и решение проблем, что приводит к иррациональному поведению.
Сталкиваясь с потенциально опасной ситуацией, мы склонны фокусироваться на самосохранении. Наш мозг отдает приоритет немедленному выживанию, а не долгосрочным целям, таким как поддержание отношений.
Представьте, что вы застряли в горящем здании со своими коллегами. Ваш первый инстинкт - избегать пламени, не дожидаясь, пока к вам присоединятся другие. В этом сценарии ваша главная задача - безопасность, а не поддержание внешности или соблюдение протокола.
Этот менталитет выживания также применим к межличностным взаимодействиям. Представьте себе отношения, в которых вы чувствуете, что ваш партнер обманывает. Вы становитесь гипервигилантами, ищете подсказки, которые подтверждают ваши подозрения. Если они их подтвердят, ваши чувства предательства и гнева превалируют над другими заботами вроде общения или компромисса. Вы можете даже полностью прекратить контакт, не учитывая последствия.
Страх также может повлиять на профессиональные обязательства. Когда мы сталкиваемся с неизбежным крайним сроком или финансовым кризисом, мы можем принимать решения на основе срочности, а не эффективности. Мы носимся по задачам или срезаем углы, чтобы достичь цели, жертвуя качеством или производительностью. Такой подход может привести к ошибкам и негативным последствиям как в личной, так и в профессиональной жизни.
Ожидание потери может оказать аналогичное влияние на приоритеты. Потеря работы, любимого человека или здоровья может вызвать страх и беспокойство, заставляя нас действовать импульсивно или эгоистично. Мы можем искать утешения у других, игнорируя их потребности или ожидания. В качестве альтернативы, мы можем стать эмоционально отдаленными или вообще избегать близости, пытаясь защитить себя от дальнейшей боли.
Предвидение опасности или потери влияет на нашу расстановку приоритетов реляционных потребностей над профессиональными обязательствами, вызывая реакцию «сражайся или беги», которая ставит выживание превыше всего. Важно признавать и управлять этими эмоциями, чтобы поддерживать баланс в динамике и отношениях на рабочем месте. Сосредоточившись на долгосрочных целях и эффективно общаясь, мы можем справляться с проблемами, сохраняя при этом наши отношения и благополучие.
Как ожидание опасности или потери влияет на приоритизацию реляционных потребностей по сравнению с профессиональными обязательствами?
Когда люди сталкиваются с неизбежной угрозой или потерей, их мозг выделяет гормоны стресса, такие как кортизол, который активирует симпатическую нервную систему. Это готовит их к бою или бегству, но также может повлиять на принятие решений. В частности, под угрозой люди склонны отдавать приоритет потребностям выживания перед другими целями, включая рабочие задачи.