Может ли сексуальная близость служить инструментом эмоциональной регуляции, заземления или устойчивости во время хаоса? Этот вопрос стоит изучить, потому что многие люди борются с чувством стресса, тревоги, травмы или диссоциации, сталкиваясь с трудными ситуациями, такими как пандемии, войны, стихийные бедствия, политические потрясения, социальные конфликты, экономическая нестабильность и другие. В то время как некоторые могут обратиться к злоупотреблению психоактивными веществами, азартным играм, зависимостям, самоповреждениям, эскапистское поведение или стратегии онемения, другие находят утешение и поддержку от прикосновения своего партнера, привязанность, объятия, поцелуи, ласки и занятия любовью.
Научные исследования не дают четких ответов о том, может ли сексуальная близость помочь людям эффективно справляться с невзгодами, так что это открытый вопрос, который требует дальнейшего изучения.
В текущем исследовании было исследовано, существует ли корреляция между предполагаемыми преимуществами сексуальной близости в хаотические времена и уровнями устойчивости среди молодых людей, которые испытали блокировку COVID-19 в Европе. Выборка состояла из 200 студентов колледжа в возрасте от 18 до 24 лет, половина женщин и половина мужчин, которые завершили два онлайн-опроса, проведенных за неделю до и через три месяца после начала пандемии. Участников попросили оценить, сколько они участвовали в различных формах сексуальной активности (например, поцелуи, объятия, оральный секс, половые контакты) с партнерами/супругами за последний месяц. Они также сообщили о своем восприятии эмоциональной регуляции, заземления и устойчивости во время карантина (то есть способность возвращаться от проблем, справляться со стрессорами, не будучи перегруженным),
Результаты показали, что участники, которые чаще вступали в сексуальную близость, чувствовали более высокий уровень устойчивости, чем те, кто делал это реже.
При сравнении различий между данными до и после карантина первая группа продемонстрировала лучшую общую психологическую адаптацию к ситуации, чем вторая. Эти данные свидетельствуют о том, что участие в сексуальных действиях действительно может способствовать чувству стабильности, спокойствие, безопасность и позитивность в периоды неопределенности.
Другие факторы, такие как качество отношений, состояние здоровья, финансовая стабильность, условия жизни и социокультурные нормы могут повлиять на эти результаты, поэтому будущие исследования должны рассмотреть их.
Хотя связь между сексуальной интимностью и навыками преодоления трудностей остается неубедительной, это исследование проливает свет на возможный механизм, с помощью которого люди могут использовать прикосновение, чтобы стабилизировать себя в условиях хаоса.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, применим ли один и тот же эффект к разным группам людей и контекстам. Тем не менее, изучение преимуществ сексуального выражения может быть полезным для специалистов по психическому здоровью, работающих с пациентами, имеющими дело с травмой, тревогой, депрессией или симптомами ПТСР.
Может ли сексуальная близость служить инструментом эмоциональной регуляции, заземления или устойчивости во время хаоса?
Да, сексуальная близость может помочь людям справиться со стрессовыми ситуациями, обеспечивая чувство эмоциональной связи, расслабления и отвлечения от негативных мыслей. Исследования показали, что участие в сексуальных действиях, таких как объятия, поцелуи и половые контакты, высвобождает окситоцин, гормон, связанный с чувством любви и связи, который может способствовать положительным эмоциям и снижению уровня тревоги.