Czy intymność seksualna może służyć jako narzędzie do regulacji emocjonalnej, uziemienia lub odporności podczas chaosu? Ta kwestia jest warta zbadania, ponieważ wiele osób zmaga się z uczuciami stresu, niepokoju, urazu lub dysocjacji, borykając się z trudnymi sytuacjami, takimi jak pandemia, wojny, klęski żywiołowe, przewroty polityczne, konflikty społeczne, niestabilność gospodarcza i inne. Podczas gdy niektórzy mogą zwracać się do nadużywania substancji, hazardu, uzależnienia, samookaleczenia, zachowania uciekinierów lub strategii dręczenia, inni znajdują komfort i wsparcie od dotykania partnera, uczucia, przytulania, całowania, petting i kochania.
Badania naukowe nie dają jasnych odpowiedzi, czy intymność seksualna może pomóc ludziom skutecznie radzić sobie z przeciwnościami, więc jest to otwarte pytanie, które wymaga dalszego badania. W obecnym badaniu zbadano, czy istnieje korelacja między postrzeganymi korzyściami z intymności seksualnej w czasach chaotycznych a poziomem odporności młodych ludzi, którzy doświadczyli blokowania COVID-19 w Europie. Próba składała się z 200 studentów w wieku od 18 do 24 lat, pół kobiet i pół mężczyzn, którzy ukończyli dwa ankiety online przeprowadzone tydzień przed i trzy miesiące po rozpoczęciu pandemii. Uczestnicy zostali poproszeni o ocenę, ile zaangażowali się w różne formy aktywności seksualnej (np. całowanie, przytulanie, seks oralny, seks) z partnerami/małżonkami w ciągu ostatniego miesiąca. Zgłaszali również swoje postrzeganie regulacji emocjonalnych, uziemienia i odporności podczas kwarantanny (tj. zdolność do powrotu z wyzwań, radzenia sobie ze stresorami bez bycia przytłoczonym),
Wyniki pokazały, że uczestnicy, którzy częściej angażowali się w intymność seksualną, odczuwali wyższy poziom odporności niż ci, którzy robili to rzadziej. Podczas porównywania różnic między danymi przed i po kwarantannie pierwsza grupa wykazała lepsze ogólne dostosowanie psychologiczne do sytuacji niż druga. Wyniki te sugerują, że angażowanie się w działalność seksualną może rzeczywiście przyczynić się do poczucia stabilności, spokoju, bezpieczeństwa i pozytywności w okresach niepewności. Inne czynniki, takie jak jakość relacji, stan zdrowia, stabilność finansowa, warunki życia i normy socjokulturowe mogą mieć wpływ na te wyniki, dlatego przyszłe badania powinny je rozważyć. Podczas gdy związek między intymnością seksualną a umiejętnościami radzenia sobie pozostaje nieprzekonujący, to badanie rzuca światło na możliwy mechanizm, dzięki któremu ludzie mogą używać dotyku, aby ustabilizować się pośród chaosu.
Dalsze badania są potrzebne, aby ustalić, czy ten sam efekt ma zastosowanie do różnych grup ludzi i kontekstów. Jednak zbadanie korzyści z ekspresji seksualnej może być pomocne dla pracowników służby zdrowia psychicznego pracujących z pacjentami z urazami, lękiem, depresją lub objawami PTSD.
Czy intymność seksualna może służyć jako narzędzie do regulacji emocjonalnej, uziemienia lub odporności podczas chaosu?
Tak, intymność seksualna może pomóc ludziom w radzeniu sobie ze stresującymi sytuacjami, zapewniając poczucie połączenia emocjonalnego, relaksu i odwrócenia uwagi od negatywnych myśli. Badania wykazały, że angażowanie się w czynności seksualne, takie jak przytulanie, całowanie i stosunek seksualny, uwalnia oksytocynę, hormon związany z uczuciem miłości i związku, który może przyczynić się do pozytywnych emocji i niższego poziomu lęku.