Процесс старения вносит значительные изменения в физические, умственные, эмоциональные, социальные и когнитивные функции людей. Эти изменения особенно актуальны для их сексуального функционирования и поведения, что может повлиять на динамику их отношений и общее самочувствие. В этой статье будет рассмотрено, как возрастная сексуальная адаптация влияет на удовлетворенность партнерством и самооценку одновременно.
Старение было связано со снижением сексуального влечения, отзывчивости и активности, которые могут привести к чувству неудовлетворенности, смущения, стыда, вины, разочарования, тревоги, депрессии, страха и одиночества. Исследования показывают, что пожилые люди, которые чувствуют себя менее привлекательными, чем их сверстники, как правило, сообщают о более низком уровне удовлетворенности партнеров и большем дистрессе. Пожилые пары могут также испытывать трудности при навигации по изменениям в сексуальном желании из-за различий в показателях биологического старения и несоответствующих либидо.
Например, если один партнер все еще хочет регулярно заниматься сексом, а другой нет или наоборот, это может создать напряжение, негодование и расстояние между ними.
В то же время, с возрастом люди становятся более восприимчивыми к себе и другим, что приводит к повышению уверенности в себе и улучшению имиджа тела. Они могут найти способы поддерживать близость с помощью несексуальных средств, таких как объятия, массаж, поцелуи и общение. Они также могут развить более глубокое понимание смысла интимной близости, чем физическое удовольствие. Исследуя вместе новые виды деятельности, такие как приготовление пищи, путешествия или волонтерство, они могут укрепить свои связи и наслаждаться компанией друг друга, не полагаясь исключительно на сексуальную активность.
Кроме того, возрастные состояния здоровья, такие как эректильная дисфункция (ЭД), сухость влагалища, артрит, болезни сердца, диабет и гормональный дисбаланс, могут повлиять на удовлетворенность партнерством и самооценку. ЭД поражает до 50% мужчин старше 40 лет и связана с низкой самооценкой, конфликтом в отношениях и снижением эмоциональной близости со своим партнером. Сухость влагалища часто встречается у женщин в постменопаузе и приводит к болезненному половому акту, что снижает сексуальное желание и удовлетворение. Артрит может затруднить сексуальные позиции и вызвать дискомфорт в суставах во время прелюдии и полового акта. Болезни сердца увеличивают риск сердечно-сосудистых событий во время секса, в то время как диабет затрудняет кровоток, ощущение и смазку. Было показано, что заместительная гормональная терапия (ЗГТ) улучшает либидо, но побочные эффекты включают рак молочной железы, инсульт и сгустки крови.
Как возрастная сексуальная адаптация влияет на удовлетворенность партнера и самооценку одновременно?
Возрастная сексуальная адаптация по-разному влияет на удовлетворенность и самооценку обоих партнеров в зависимости от их личного опыта, убеждений, ценностей, истории отношений и состояния здоровья. Вообще говоря, по мере взросления люди могут испытывать изменения в физических и психологических атрибутах, которые могут влиять на их сексуальность и близость, такие как более низкий уровень тестостерона, сухость влагалища, эректильная дисфункция, снижение либидо и проблемы с изображением тела.