Сексуальная активность во время беременности часто является запретной темой для многих пар, но это не обязательно. До тех пор, пока вам комфортно с этим, и ваш врач дает все в порядке, нет никаких причин, по которым вы не должны наслаждаться друг другом, как до того, как забеременели. На самом деле, некоторые исследования показывают, что секс во время беременности может даже принести пользу как маме, так и ребенку! Это правда, что секс в течение первого триместра представляет меньший риск, чем на более поздних сроках беременности, но вы все еще можете безопасно иметь половой акт, если вы осторожны и следуете этим рекомендациям.
Одной из самых больших проблем, связанных с сексом во время беременности, является выкидыш.
Однако, исследования показывают, что большинство выкидышей происходят из-за генетических отклонений или проблем с маткой, а не от самого секса. Ваш риск выкидыша увеличивается после 20 недели беременности, поэтому предотвращение сексуального проникновения после этого момента может помочь снизить ваши шансы. Тем не менее, имейте в виду, что то, что вы не занимаетесь сексом, не означает, что вы не выкидываете - невозможно предсказать, когда это произойдет, независимо от того, что вы делаете. Лучший способ защитить себя - это практиковать безопасный секс перед беременностью, например, использовать презервативы каждый раз, когда у вас вагинальный или анальный половой акт.
Еще одна проблема - может ли секс вызвать преждевременные роды. Хотя нет никаких доказательств, связывающих половой акт с индукцией родов, некоторые эксперты считают, что оргазм может вызвать сокращения матки. Если вы заметили какие-либо необычные спазмы или дискомфорт во время секса, немедленно прекратите и позвоните своему врачу за советом. Также следует избегать положений, которые оказывают слишком сильное давление на живот или спину, что может быть некомфортно на этой стадии беременности. Некоторые пары находят миссионерскую позицию более удобной, потому что они могут контролировать глубину и угол проникновения. Другие предпочитают сидеть или стоять, что позволяет им сохранять контроль над своим телом.
Некоторые люди беспокоятся, что секс во время беременности может повредить ребенку, но это тоже не так. Дети безопасно смягчаются амниотической жидкостью и тканями, что делает их довольно жесткими мелочами! Тем не менее, ваш врач может порекомендовать избегать определенных действий, если у вас в анамнезе предлежание плаценты (когда плацента покрывает часть шейки матки) или низкая плацента (когда плацента прикрепляется ниже, чем обычно). Эти состояния требуют особого ухода на протяжении всей беременности, поэтому поговорите со своим врачом о том, как лучше поступить. Тем не менее, пока все выглядит хорошо на УЗИ, большинство женщин не должны беспокоиться о причинении вреда своим детям во время полового акта.
Хотя маловероятно, что сексуальная активность причинит вред вашему ребенку в утробе матери, это может привести к другим осложнениям в будущем.
Например, сперма содержит химические вещества, называемые простагландинами, которые могут вызвать сокращение матки. Вот почему некоторые врачи не рекомендуют вагинальный половой акт после 36 недели беременности - это может вызвать преждевременные роды.
Однако этот риск минимален, и многим парам нравится заниматься сексом до родов. Просто обязательно поговорите с врачом заранее, чтобы получить зеленый свет.
Наличие оргазма во время беременности было связано с несколькими преимуществами как для мамы, так и для ребенка. Для начала он выделяет окситоцин - гормон, способствующий связыванию матери и ребенка. Окситоцин также помогает расслабить мышцы и снизить уровень стресса, что может ослабить симптомы тревоги и депрессии. Кроме того, эндорфины, выделяющиеся во время оргазма, могут заставить вас чувствовать себя хорошо во всем, обеспечивая естественный максимум без каких-либо лекарств! Некоторые исследования показывают, что увеличение потока кислорода может даже помочь улучшить рост и развитие плода.
Наконец, секс может помочь сохранить ваши отношения крепкими во время беременности. Беременность часто создает дополнительную нагрузку на отношения из-за изменений в образе тела, перепадов настроения и усталости. Регулярное интимное время вместе может помочь партнерам восстановить связь и оставаться рядом, даже если они не в состоянии иметь половой акт. Массажи, объятия или просто поцелуи - отличные альтернативы, которые не несут в себе такого же риска, как проникающий секс.