Attività sessuale durante la gravidanza è spesso un tema proibito per molte coppie, ma non è necessario. Finché si è a proprio agio con questo e il medico sta dando tutto a posto, non c'è motivo per cui non si dovrebbe godere l'uno dell'altro come prima di essere incinta. In realtà, alcuni studi dimostrano che il sesso durante la gravidanza può anche fare bene alla mamma e al bambino! È vero che il sesso durante il primo trimestre rappresenta un rischio minore rispetto ai tempi successivi di gravidanza, ma si può ancora in modo sicuro avere un rapporto sessuale se si è attenti e seguire queste raccomandazioni.
Uno dei maggiori problemi legati al sesso durante la gravidanza è l'aborto spontaneo.
Tuttavia, gli studi mostrano che la maggior parte degli aborti sono causati da anomalie genetiche o problemi all'utero piuttosto che dal sesso stesso. Il rischio di aborto spontaneo aumenta dopo 20 settimane di gravidanza, quindi prevenire la penetrazione sessuale dopo questo momento può aiutare a ridurre le probabilità. Tuttavia, tenete presente che il fatto che non si fa sesso non significa che non si butta via - è impossibile prevedere quando accadrà, indipendentemente da quello che si fa. Il modo migliore per proteggersi è quello di praticare il sesso sicuro prima della gravidanza, come usare preservativi ogni volta che si ha un rapporto sessuale vaginale o anale.
Un altro problema è se il sesso può causare un parto prematuro. Anche se non ci sono prove che collegano il rapporto sessuale con l'induzione del parto, alcuni esperti ritengono che l'orgasmo può causare una contrazione dell'utero. Se si nota qualche insolito spasmo o disagio durante il sesso, interrompere immediatamente e chiamare il medico per un consiglio. È inoltre necessario evitare le disposizioni che esercitano una pressione troppo forte sull'addome o sulla schiena, che può essere imbarazzante in questa fase di gravidanza. Alcune coppie trovano la posizione missionaria più comodo perché possono controllare la profondità e l'angolo di penetrazione. Altri preferiscono stare seduti o in piedi, il che permette loro di mantenere il controllo del loro corpo.
Alcune persone sono preoccupate che il sesso durante la gravidanza può danneggiare il bambino, ma non lo è nemmeno. I bambini sono tranquillamente attenuati dal liquido amniotico e dai tessuti, il che li rende piccole cose piuttosto rigide! Tuttavia, il medico può consigliare di evitare determinate azioni se si dispone di una placenta preannunciata (quando la placenta copre parte della cervice uterina) o una placenta bassa (quando la placenta è attaccata più bassa del solito). Queste condizioni richiedono cure speciali per tutta la gravidanza, quindi parlate con il vostro medico su come fare meglio. Tuttavia, mentre tutto sembra bene per l'ecografia, la maggior parte delle donne non dovrebbe preoccuparsi di danneggiare i propri figli durante il rapporto sessuale.
Anche se è improbabile che l'attività sessuale danneggerà il vostro bambino nell'utero materno, potrebbe causare altre complicazioni in futuro.
Per esempio, lo sperma contiene sostanze chimiche chiamate prostaglandine che possono causare una contrazione dell'utero. Ecco perché alcuni medici non raccomandano un rapporto vaginale dopo 36 settimane di gravidanza - questo può causare un parto prematuro.
Tuttavia, questo rischio è minimo e molte coppie amano fare sesso prima del parto. Basta parlare con il medico in anticipo per ottenere il via libera.
La presenza di orgasmo durante la gravidanza è stata associata a diversi vantaggi sia per la mamma che per il bambino. Prima emette ossitocina, un ormone che aiuta a legare madre e figlio. L'ossitocina aiuta anche a rilassare i muscoli e ridurre il livello di stress che può alleviare i sintomi di ansia e depressione.Inoltre, le endorfine che si rilasciano durante l'orgasmo possono farti sentire bene in tutto, fornendo il massimo naturale senza alcun farmaco! Alcuni studi dimostrano che aumentare il flusso di ossigeno può anche aiutare a migliorare la crescita e lo sviluppo del feto.
Infine, il sesso può aiutare a mantenere la vostra relazione forte durante la gravidanza. La gravidanza spesso crea un ulteriore peso sulle relazioni a causa di cambiamenti nell'immagine del corpo, alterazioni di umore e stanchezza. Regolare tempo intimo insieme può aiutare i partner a ristabilire il legame e rimanere vicino anche se non sono in grado di avere un rapporto sessuale. Massaggi, abbracci o solo baci sono ottime alternative che non comportano lo stesso rischio di sesso penetrante.