L'activité sexuelle pendant la grossesse est souvent un sujet interdit pour de nombreux couples, mais ce n'est pas nécessaire. Tant que vous êtes à l'aise avec cela, et que votre médecin donne tout va bien, il n'y a aucune raison pour laquelle vous ne devriez pas profiter les uns des autres comme avant de tomber enceinte. En fait, certaines études suggèrent que le sexe pendant la grossesse peut même être bénéfique pour la mère et le bébé! Il est vrai que le sexe au cours du premier trimestre présente moins de risques qu'à des périodes de grossesse plus récentes, mais vous pouvez toujours avoir des rapports sexuels en toute sécurité si vous faites attention et suivez ces recommandations.
L'un des plus grands problèmes liés au sexe pendant la grossesse est la fausse couche.
Cependant, des études montrent que la plupart des fausses couches sont dues à des anomalies génétiques ou à des problèmes utérins plutôt qu'au sexe lui-même. Votre risque de fausse couche augmente après 20 semaines de grossesse, donc empêcher la pénétration sexuelle après ce moment peut aider à réduire vos chances. Cependant, gardez à l'esprit que le fait que vous n'ayez pas de relations sexuelles ne signifie pas que vous ne jetez pas - il est impossible de prédire quand cela se produira, peu importe ce que vous faites. La meilleure façon de vous protéger est de pratiquer des relations sexuelles sécuritaires avant la grossesse, comme utiliser des préservatifs chaque fois que vous avez des rapports sexuels vaginaux ou anaux.
Un autre problème est de savoir si le sexe peut provoquer une naissance prématurée. Bien qu'il n'y ait aucune preuve reliant les rapports sexuels à l'induction de l'accouchement, certains experts estiment que l'orgasme peut provoquer des contractions utérines. Si vous remarquez des spasmes ou des inconforts inhabituels pendant les rapports sexuels, arrêtez immédiatement et appelez votre médecin pour obtenir des conseils. Il faut également éviter les positions qui exercent une pression trop forte sur l'estomac ou le dos, ce qui peut être inconfortable à ce stade de la grossesse. Certains couples trouvent la position missionnaire plus confortable parce qu'ils peuvent contrôler la profondeur et l'angle de pénétration. D'autres préfèrent rester assis ou debout, ce qui leur permet de garder le contrôle de leur corps.
Certaines personnes s'inquiètent que le sexe pendant la grossesse puisse blesser le bébé, mais ce n'est pas le cas non plus. Les enfants sont adoucis en toute sécurité avec un liquide amniotique et des tissus, ce qui en fait des petites choses assez rigides! Cependant, votre médecin peut recommander d'éviter certaines activités si vous avez des antécédents de prédication du placenta (lorsque le placenta couvre une partie du col de l'utérus) ou un placenta faible (lorsque le placenta est attaché plus bas que d'habitude). Ces conditions nécessitent des soins spéciaux tout au long de la grossesse, alors parlez à votre médecin de la meilleure façon d'agir. Cependant, tant que tout semble bien à l'échographie, la plupart des femmes n'ont pas à s'inquiéter de blesser leurs enfants pendant les rapports sexuels.
Bien qu'il soit peu probable que l'activité sexuelle nuise à votre enfant dans l'utérus, elle pourrait entraîner d'autres complications à l'avenir.
Par exemple, le sperme contient des substances chimiques appelées prostaglandines qui peuvent provoquer une contraction utérine. C'est pourquoi certains médecins ne recommandent pas les rapports sexuels vaginaux après 36 semaines de grossesse - cela peut provoquer une naissance prématurée.
Cependant, ce risque est minime et de nombreux couples aiment avoir des relations sexuelles avant l'accouchement. Assurez-vous de parler à votre médecin à l'avance pour obtenir le feu vert.
La présence d'orgasme pendant la grossesse a été associée à plusieurs avantages pour la mère et le bébé. Pour commencer, il libère de l'ocytocine, une hormone qui favorise la liaison entre la mère et le bébé. L'ocytocine aide également à détendre les muscles et à réduire le niveau de stress, ce qui peut atténuer les symptômes de l'anxiété et de la dépression.De plus, les endorphines libérées pendant l'orgasme peuvent vous faire vous sentir bien en tout, offrant un maximum naturel sans aucun médicament! Certaines études suggèrent que l'augmentation du flux d'oxygène peut même aider à améliorer la croissance et le développement du fœtus.
Enfin, le sexe peut aider à garder votre relation forte pendant la grossesse. La grossesse crée souvent une pression supplémentaire sur les relations en raison des changements dans l'image du corps, des sautes d'humeur et de la fatigue. Un temps intime régulier ensemble peut aider les partenaires à se reconnecter et à rester proches, même s'ils ne sont pas en mesure d'avoir des rapports sexuels. Massages, câlins ou simplement baisers sont d'excellentes alternatives qui ne comportent pas le même risque que le sexe pénétrant.