Мелатонин - это гормон, вырабатываемый в мозге, который регулирует циклы сна. Его секреция увеличивается, когда на улице темнеет, и уменьшается в светлое время суток. Исследования показали, что уровень мелатонина также может влиять на сексуальное поведение, особенно у пожилых людей. Исследования показали, что добавки мелатонина могут увеличить сексуальное желание у женщин в постменопаузе, в то время как его снижение может снизить либидо как у мужчин, так и у женщин. Другие исследования показывают, что мелатонин может играть роль в регулировании времени овуляции и, следовательно, фертильности. Однако у молодых людей связь между мелатонином и сексуальным желанием менее ясна.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как мелатонин влияет на сексуальное желание и паттерны возбуждения в разных возрастных группах.
У мужчин было показано, что мелатонин снижает выработку тестостерона и, следовательно, сексуальное влечение. Тестостерон - это гормон, отвечающий за мужские черты, такие как мышечная масса, рост волос на лице и половое влечение. Когда уровень мелатонина высок, уровень тестостерона снижается, что приводит к снижению сексуального желания и работоспособности. Этот эффект сильнее у пожилых мужчин, чем у молодых, что может объяснить, почему пожилые мужчины, как правило, испытывают снижение полового влечения. Некоторые исследования также показали, что мелатонин может снижать количество и качество сперматозоидов, но для подтверждения этого открытия необходимы дальнейшие исследования.
У женщин мелатонин, по-видимому, играет более сложную роль в сексуальном желании и возбуждении. Мелатонин может влиять на функцию яичников, которая регулирует женские репродуктивные гормоны, такие как эстроген и прогестерон.
Некоторые исследования показали, что добавки мелатонина могут улучшить сексуальное желание и удовлетворенность у женщин в постменопаузе, у которых низкий уровень эстрогена. Причина этого еще не до конца понятна, но это может быть связано с увеличением кровотока или улучшением вагинальной смазки из-за гормонального воздействия мелатонина.
Некоторые исследования показывают, что мелатонин может усиливать сексуальное удовольствие и интенсивность оргазма за счет увеличения высвобождения дофамина в мозге.
Связь между мелатонином и сексуальным поведением у детей и подростков остается неясной. В то время как некоторые исследования показали, что добавки мелатонина могут увеличивать либидо и сексуальную активность у подростков, другие сообщили об отсутствии значительных эффектов. Возможно, что влияние мелатонина на сексуальное поведение варьируется в зависимости от возраста, массы тела и других факторов.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как мелатонин влияет на сексуальность у молодых людей.
Колебания уровня мелатонина, по-видимому, влияют на сексуальное желание и модели возбуждения в разных возрастных группах. У мужчин высокий уровень мелатонина может снизить выработку тестостерона и, следовательно, половое влечение, в то время как у женщин мелатонин может как увеличивать, так и уменьшать сексуальное влечение в зависимости от индивидуальных обстоятельств. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять всю степень влияния мелатонина на сексуальное поведение и фертильность у взрослых и молодых людей.
Каким образом колебания уровня мелатонина влияют на сексуальное желание и модели возбуждения в разных возрастных группах?
Возрастная группа является значительным фактором, который может влиять на сексуальное желание и паттерны возбуждения через его влияние на гормональный уровень, включая мелатонин. Выработка мелатонина снижается с возрастом, что может способствовать снижению либидо и снижению физической чувствительности к стимуляции. В частности, пожилые люди могут испытывать больше трудностей с достижением оргазма, в то время как молодые люди могут иметь повышенные сексуальные желания и большую частоту сексуальной активности.