Melatonina é um hormônio produzido no cérebro que regula os ciclos de sono. A secreção aumenta quando a rua fica escura e diminui à luz do dia. Estudos mostram que os níveis de melatonina também podem afetar o comportamento sexual, especialmente nos idosos. Estudos mostram que os suplementos de melatonina podem aumentar o desejo sexual das mulheres na pós-menopausa, enquanto sua diminuição pode reduzir a libido tanto em homens como em mulheres. Outros estudos indicam que a melatonina pode desempenhar um papel na regulação do tempo de ovulação e, portanto, a fertilidade. No entanto, os jovens têm uma relação menos clara entre melatonina e desejo sexual.
São necessários mais estudos para entender como a melatonina afeta o desejo sexual e as pateras de excitação em diferentes grupos etários.
Os homens mostraram que a melatonina reduz a produção de testosterona e, portanto, a atração sexual. A testosterona é um hormônio responsável por traços masculinos, como massa muscular, altura do cabelo no rosto e atração sexual. Quando os níveis de melatonina são altos, os níveis de testosterona diminuem, reduzindo o desejo sexual e o funcionamento. Este efeito é mais forte nos homens mais velhos do que nos jovens, o que pode explicar porque os homens mais velhos tendem a ter uma diminuição da atração sexual. Alguns estudos também mostraram que a melatonina pode reduzir a quantidade e a qualidade de espermatozoides, mas mais estudos são necessários para confirmar esta descoberta.
Em mulheres, a melatonina parece ter um papel mais complexo no desejo sexual e na excitação. Melatonina pode afetar a função ovariana que regula os hormônios reprodutivos femininos, como estrogênio e progesterona.
Alguns estudos mostram que os suplementos de melatonina podem melhorar o desejo sexual e a satisfação das mulheres pós-menopausa que têm baixos níveis de estrogênio. A causa ainda não é totalmente compreensível, mas pode estar associada ao aumento do fluxo sanguíneo ou à melhora da lubrificação vaginal devido à exposição hormonal à melatonina.
Alguns estudos indicam que a melatonina pode aumentar o prazer sexual e a intensidade do orgasmo ao aumentar a liberação de dopamina no cérebro.
A relação entre melatonina e comportamento sexual em crianças e adolescentes ainda é incerta. Enquanto alguns estudos mostram que suplementos de melatonina podem aumentar a libido e atividade sexual em adolescentes, outros relataram que não há efeitos significativos. É possível que os efeitos da melatonina sobre o comportamento sexual variem de acordo com a idade, a massa corporal e outros fatores.
São necessários mais estudos para entender como a melatonina afeta a sexualidade em jovens.
As variações nos níveis de melatonina parecem afetar o desejo sexual e os modelos de excitação em diferentes grupos etários. Em homens altos níveis de melatonina pode reduzir a produção de testosterona e, portanto, a atração sexual, enquanto em mulheres melatonina pode tanto aumentar como reduzir a atração sexual, dependendo das circunstâncias individuais. Mais pesquisas são necessárias para compreender os efeitos da melatonina sobre o comportamento sexual e a fertilidade em adultos e jovens.
De que forma as variações nos níveis de melatonina afetam o desejo sexual e os modelos de excitação em diferentes grupos etários?
A faixa etária é um fator significativo que pode influenciar o desejo sexual e pattern de excitação através de seus efeitos sobre os níveis hormonais, incluindo a melatonina. A produção de melatonina diminui com a idade, o que pode ajudar a reduzir a libido e reduzir a sensibilidade física à estimulação. Em particular, os idosos podem ter mais dificuldades para alcançar o orgasmo, enquanto os jovens podem ter desejos sexuais elevados e maior frequência de atividade sexual.