Стать родителем - одно из самых значимых событий в жизни. Он меняет все - от ваших отношений до привычек сна, общественной деятельности, свободного времени, финансов и многого другого. Но для многих пар это также может изменить их сексуальную жизнь. Стать родителем означает, что у вас есть другой человек, который зависит от вас во всем, что может создать нагрузку на ваши романтические отношения. Родителям нужно научиться уравновешивать свою новую роль родителей, сохраняя при этом собственную идентичность, но им может быть трудно, если они не знают, как переопределить близость после того, как стали родителями.
Сексуальность после того, как стали родителями
Когда вы становитесь родителями, происходит так много изменений одновременно, что вы можете потерять счет тому, что вы привыкли делать вместе. Вы будете истощены и лишены сна, и вдруг ваши ритуалы перед сном выглядят совсем иначе, чем раньше. Вместо того чтобы целый день проводить в одиночестве, занимаясь сексом, когда хочется, у вас теперь есть ребенок, который нуждается во внимании и заботе. Это может привести к чувству разочарования и обиды по отношению к партнеру, потому что вы чувствуете, что никогда не сможете получить достаточно времени в одиночестве. Некоторые пары перестают интересоваться друг другом физически или эмоционально. Другие считают, что их сексуальная жизнь лучше, чем когда-либо, потому что они более мотивированы, чтобы угодить друг другу, чем до детей.
Важно помнить, что каждая пара уникальна, поэтому то, что работает для одного человека, не обязательно работает для другого. Нет правильного способа справиться с сексуальностью после родительства; это зависит от каждой отдельной семейной единицы. Самое главное - найти способы оставаться на связи с партнером, несмотря на новые дополнения в вашей жизни. Это может означать планирование регулярных свиданий вне дома, где вы можете сосредоточиться только друг на друге или по очереди наблюдать за ребенком, чтобы один человек мог выходить на улицу без перерыва. Это также означает быть честным в отношении того, что вас беспокоит, и пытаться пойти на компромисс друг с другом.
Эротизм после того, как стал родителем
Эротизм включает в себя не только физическую близость, но и эмоциональную близость. Для некоторых людей это означает обниматься во время просмотра телевизора или держаться за руки, идя по улице. Для других это глубокий поцелуй в конце долгого дня совместных поручений. Каким бы ни было ваше определение эротизма, обязательно сохраняйте его как родителя, выделяя время для тех моментов, даже когда вы их не хотите. Стараясь установить контакт на этом уровне, вы почувствуете себя ближе как партнеры и поможете возродить роман между вами и вашим супругом/партнером/другом.
Близость после того, как вы стали родителем
Близость требует доверия и уязвимости, с которыми многие пары борются после рождения детей. С такой большой ответственностью на своих плечах они могут чувствовать себя более отдаленными, чем раньше, из-за стресса или истощения.
Однако, если вы можете поддерживать открытое общение и работать над тем, чтобы лучше понимать потребности друг друга, тогда нет причин, почему ваши отношения все еще не могут процветать после рождения ребенка!
Отношения после того, как стали родителями
Наконец, помните, что вы не одиноки в этих чувствах - большинство родителей сталкиваются с подобными проблемами в какой-то момент во время раннего родительства! Обращение за помощью к друзьям, которые пережили подобный опыт, может дать представление о том, как они успешно справились с этими изменениями в своих отношениях. В сети также доступно множество ресурсов, где можно прочитать об историях успеха других людей, связанных с балансированием семейной жизни с сексуальностью и интимностью. Независимо от того, что происходит, всегда продолжайте разговаривать со своим партнером, чтобы оставаться на связи эмоционально на протяжении всего пути совместного воспитания детей!
Как пары переопределяют близость после того, как становятся родителями?
Пары должны определить, что означает близость для них как для отдельных лиц и в рамках их отношений. Близость может быть физической, эмоциональной или и той, и другой в зависимости от того, как они ее понимают и каковы их личные предпочтения. С детьми близость может потребовать времени и усилий из-за истощения или изменения рутины. Общение имеет решающее значение для поддержания близости во время воспитания детей, особенно когда у обоих партнеров разные потребности.