Недавнее исследование показало, что воспитание детей может быть довольно сложной задачей для многих пар. Им приходится справляться с потребностями своих детей, одновременно пытаясь найти время для себя. А когда речь идет о сексуальной близости, это может быть еще сложнее. Родители часто чувствуют себя виноватыми в том, что отнимают время у детей ради удовольствия, но важно следить за тем, чтобы они не пренебрегали своими собственными потребностями. Для того, чтобы ориентироваться в этих сложных водах, вот несколько советов по ведению переговоров о сексуальной близости в присутствии усталости, стресса и детей.
Во-первых, открыто общайтесь со своим партнером о том, как вы себя чувствуете. Это может помочь избежать любых недоразумений и гарантировать, что каждый знает, что ожидается. Если один человек чувствует усталость или стресс, поговорите об этом заранее, чтобы не было никаких сюрпризов позже. Это может означать установление свидания раз в неделю, когда вы укладываете детей спать рано или выходите на улицу после того, как они засыпают.
Кроме того, постарайтесь планировать заранее и выделить определенное время для близости. Может быть, воскресным утром, когда дети еще спят, или пятничным вечером после того, как дети ложатся спать.
Во-вторых, найдите способы расслабиться вместе, которые не связаны с сексом. Принимайте вместе ванну, обнимайтесь на диване или смотрите фильм. Эти занятия могут помочь уменьшить стресс и создать атмосферу, способствующую близости. Когда вы все-таки приступите к делу, убедитесь, что вы не торопитесь и наслаждаетесь друг другом, не чувствуя себя торопливым. Не волнуйтесь, если все пойдет не совсем по плану; иногда спонтанность может привести к большей удовлетворенности.
В-третьих, рассмотрите возможность использования технологий, помогающих поддерживать линии связи открытыми на расстоянии друг от друга. Такие приложения, как WhatsApp или Facetime, могут позволить партнерам оставаться на связи, даже если они физически не присутствуют. Таким образом, вы можете делиться интимными сообщениями в течение дня, создавая ожидание того, когда вы наконец снова увидите друг друга. Также может быть полезно, если один из родителей работает допоздна или едет на работу - общение с ним с помощью текста помогает снять беспокойство из-за отсутствия дома.
Наконец, помните, что ваши отношения с детьми всегда должны быть на первом месте. Вашему ребенку будет полезно видеть здоровые отношения между своими родителями, включая сексуальную близость. Будьте честны в отношении того, что подходит, и объясните, почему важно проводить время наедине со своим партнером. Прежде всего, убедитесь, что каждый чувствует себя любимым и поддерживаемым, выделяя время и для него. С помощью этих стратегий вы можете успешно договориться о близости с семьей, не жертвуя какой-либо частью себя на этом пути!
Как родители договариваются о сексуальной близости в присутствии детей, усталости и стрессе?
Сексуальная близость является важным аспектом романтических отношений между взрослыми, на которые могут влиять многие факторы, такие как родительские обязанности, усталость и стресс. Родители могут бороться за то, чтобы уравновесить свою потребность в физической близости и привязанности со своими обязанностями в качестве опекунов и попечителей своих детей.