Социальная изоляция является распространенной проблемой, которая усугубляется пандемией COVID-19. Это особенно верно для молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров (ЛГБТ), которые часто подвергаются дискриминации и стигме в своих сообществах. Исследования показывают, что социальная изоляция может иметь серьезные психологические последствия, включая повышенный риск депрессии, тревоги, суицидальности и злоупотребления психоактивными веществами. В этой статье мы рассмотрим вмешательства, которые смягчают эти последствия, и рассмотрим, как они различаются в разных культурах.
Справочная информация о социальной изоляции
Молодежь ЛГБТ испытывает более высокий уровень социальной изоляции, чем их гетеросексуальные коллеги, из-за таких факторов, как отторжение семьи, гомофобия и издевательства.
Например, одно исследование показало, что примерно половина ЛГБТ-молодежи сообщает о чувстве одиночества или изоляции от сверстников в школе (Garofalo et al., 2008). Эта изоляция может привести к негативным последствиям для здоровья, включая повышение уровня стресса, ухудшение физического здоровья и снижение когнитивного функционирования (Hunter & Rosario, 2017).
Психологические последствия социальной изоляции
Переживание социальной изоляции может быть особенно вредным для ЛГБТ-молодежи, поскольку им может не хватать систем поддержки и ресурсов, которые гетеросексуалы считают само собой разумеющимся. Исследования показывают, что социальная изоляция может усиливать симптомы депрессии и тревоги (Marcus et al., 2016), ухудшают внимание и исполнительное функционирование (Buckner et al., 2015), а также повышают риск расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ (Mason et al., 2013).
Кроме того, социальная изоляция была связана с повышенным риском суицидальных мыслей среди ЛГБТ-людей (Duberstein et al., 2011).
Вмешательства по смягчению психологических последствий
Есть несколько вмешательств, которые, как было показано, смягчают психологические последствия социальной изоляции среди ЛГБТ-молодежи. Одним из перспективных подходов являются онлайн-группы поддержки, которые позволяют людям общаться с другими людьми, которые делятся подобным опытом и получают эмоциональную поддержку. Было показано, что онлайн-группы поддержки уменьшают чувство одиночества, улучшают настроение и повышают самооценку (McLaughlin et al., 2004; Gross et al., 2015). Другим эффективным вмешательством являются программы наставничества сверстников, где пожилые люди ЛГБТ предоставляют рекомендации и поддержку молодым. Было обнаружено, что эти программы уменьшают социальную изоляцию и улучшают психосоциальную адаптацию (Hunter & Rosario, 2017).
Различия между культурами
Вмешательства по смягчению психологических последствий социальной изоляции могут различаться в разных культурах из-за различий в отношении к гомосексуальности и трансгендерной идентичности.
Например, некоторые культуры могут рассматривать эти идентичности как табуированные или неприемлемые, что приводит к усилению стигмы и дискриминации. В этих случаях может быть сложнее найти системы поддержки и ресурсы.
Однако есть и примеры успешных общественных инициатив, способствующих принятию и вовлечению, таких как прайд-парады и ЛГБТ-центры. Они могут служить ценным источником поддержки и связи для ЛГБТ-молодежи, сталкивающейся с социальной изоляцией.
Социальная изоляция имеет серьезные психологические последствия для ЛГБТ-молодежи, но есть несколько вмешательств, которые могут помочь смягчить эти последствия. Хотя культурные различия могут влиять на доступность и эффективность этих вмешательств, их все же стоит изучить как средство улучшения психического здоровья этой уязвимой группы населения.
Какие вмешательства могут смягчить психологические последствия социальной изоляции для ЛГБТ-молодежи и как они различаются в зависимости от культуры?
Несколько потенциальных вмешательств могут помочь смягчить негативные последствия социальной изоляции, с которой сталкиваются лесбиянки, геи, бисексуалы и трансгендеры (ЛГБТ). Один из подходов заключается в поощрении социальной связанности путем формирования групп поддержки и сетей сверстников, которые обеспечивают среду, в которой люди чувствуют себя принятыми, понятыми и поддержанными.