Самозамолчание - распространенная тактика, которую люди используют, чтобы избежать социального давления, смущения или даже опасности. Это включает в себя подавление мыслей, чувств, убеждений или поведения, которые считаются социально неприемлемыми или вредными. Хотя это может быть полезно для выживания, это также имеет негативные последствия в применении к эротическим желаниям. Самоглушение эротического желания может привести к чувству стыда, вины и изоляции, которые затем могут подорвать идентичность. В этом документе будет рассмотрено, как замолчание влияет на личность в пяти основных областях: личное повествование, эмоциональное благополучие, межличностное общение, поведенческое выражение и культурное участие.
Личное повествование
Личные повествования - это истории, которые мы рассказываем себе о том, кто мы есть и что для нас важно. Когда мы замалчиваем наши эротические желания, мы можем начать верить, что они вообще не имеют значения или что их следует держать в секрете. Мы можем начать думать о себе как о «плохом» или «извращенном», что приводит к чувству стыда и неадекватности.
Со временем эти чувства могут стать частью нашего личного повествования, формируя наше самоощущение. Они могут заставить нас чувствовать, что мы недостаточно хороши, или что с нами что-то не так. Эти сообщения могут распространяться на другие части нашей жизни, влияя на то, как мы видим себя в целом.
Например, если кому-то сказали, что его сексуальные фантазии ошибочны, он может начать сомневаться в своей состоятельности в отношениях и рабочих ситуациях. Вся их идентичность может быть испорчена одним аспектом их самих, который был стигматизирован.
Эмоциональное благополучие
Когда мы отрицаем нашу истинную сущность, это может привести к эмоциональным потерям. Подавление наших эротических желаний может вызвать беспокойство, депрессию и даже физические симптомы, такие как головные боли или мышечные боли. Это потому, что наши тела были предназначены для удовольствия, и когда мы блокируем этот путь, мы создаем стресс для тела. Это все равно что пытаться ездить на машине без газа - двигатель будет распыляться и в итоге ломаться. Этот стресс может иметь долгосрочные последствия для нашего здоровья и благополучия.
Например, люди, которые подавляют свою сексуальность, могут быть более склонны к сердечным заболеваниям, диабету и другим хроническим заболеваниям. Они также могут бороться со злоупотреблением психоактивными веществами или другими формами саморазрушительного поведения, чтобы справиться с давлением лжи.
Межличностное общение
Когда мы замалчиваем наши эротические желания, мы также теряем способность достоверно общаться с другими. Мы можем вообще избегать тем, связанных с сексом, что приводит к отсутствию близости и связи. Мы также можем чувствовать себя оторванными от наших партнеров, поскольку они не знают, что нас заводит или будоражит. Это может привести к обиде и недовольству в отношениях, что затем может привести к дальнейшей изоляции. В крайнем случае это может привести даже к разводу или разлуке. Скрывая свои истинные «я», мы лишаем себя возможности действительно общаться с другим человеком на глубоком уровне.
Поведенческое выражение
Молчание наших эротических желаний также может повлиять на то, как мы выражаем себя физически. Мы можем стать менее удобными в социальных ситуациях, предпочитая сидеть в стороне, а не заниматься. Мы можем избегать зрительного контакта, прикосновения или любой другой формы физического взаимодействия.
Со временем это может заставить нас казаться далекими, холодными или даже грубыми. Это также может помешать нам формировать значимые связи с другими, поскольку мы не можем полностью выразить себя. Это может иметь негативные последствия как для личной, так и для профессиональной жизни.
Например, кто-то, кто не может выразить свою сексуальность, может бороться в продажах или маркетинге, где харизма и уверенность являются важными качествами.
Культурное участие
Наконец, молчание наших эротических желаний может ограничить наше участие в обществе в целом. Мы можем избегать определенных действий, групп или событий, связанных с сексуальным самовыражением. Мы можем даже начать считать себя «ненормальными» или «девиантными», полагая, что мы не вписываемся в основную культуру.Это может создать чувство изоляции и отчуждения от друзей, семьи и сообщества. Это также может привести к отсутствию политической активности или гражданской активности, поскольку многие вопросы, связанные с сексуальной свободой и политикой идентичности, требуют открытого обсуждения. Это может быть особенно вредно, когда существуют культурные или юридические барьеры для высказываний на эти темы.
Например, кто-то, кто не может говорить о своих изломах, может упустить возможность отстаивать права БДСМ или бороться с дискриминацией в отношении немоногамии.
В заключение следует отметить, что замалчивание эротического желания имеет далеко идущие последствия для идентичности. Это может повлиять на наше повествование, эмоциональное благополучие, межличностное общение, поведенческое выражение и культурное участие. Подавляя один из аспектов себя, мы рискуем потерять связь
Как замалчивание эротического желания подрывает идентичность?
Многие люди могут заставить замолчать свои эротические желания из-за различного социального давления, такого как культурные нормы, религиозные убеждения или личные ценности. Самоглушение может привести к разрыву между внутренними чувствами и внешним выражением, что в конечном итоге может разрушить их чувство идентичности. Это может проявляться в физических симптомах, таких как беспокойство, депрессия или низкая самооценка, а также в более тонких способах, таких как чувство менее уверенного, предприимчивого или творческого.