Selbststille ist eine gängige Taktik, die Menschen anwenden, um sozialen Druck, Verlegenheit oder sogar Gefahr zu vermeiden. Dies beinhaltet die Unterdrückung von Gedanken, Gefühlen, Überzeugungen oder Verhaltensweisen, die als sozial inakzeptabel oder schädlich angesehen werden. Während es für das Überleben nützlich sein kann, hat es auch negative Auswirkungen, wenn es auf erotische Wünsche angewendet wird. Die Selbstbetäubung des erotischen Verlangens kann zu Gefühlen von Scham, Schuld und Isolation führen, die dann die Identität untergraben können. Dieses Papier wird untersuchen, wie das Schweigen die Persönlichkeit in fünf Hauptbereichen beeinflusst: persönliches Geschichtenerzählen, emotionales Wohlbefinden, zwischenmenschliche Kommunikation, Verhaltensausdruck und kulturelle Beteiligung.
Persönliches Geschichtenerzählen
Persönliche Erzählungen sind Geschichten, die wir uns darüber erzählen, wer wir sind und was uns wichtig ist. Wenn wir unsere erotischen Wünsche zum Schweigen bringen, können wir anfangen zu glauben, dass sie überhaupt keine Rolle spielen oder dass sie geheim gehalten werden sollten. Wir können anfangen, uns selbst als „schlecht" oder „pervers" zu betrachten, was zu einem Gefühl der Scham und Unzulänglichkeit führt.
Im Laufe der Zeit können diese Gefühle Teil unserer persönlichen Erzählung werden und unser Selbstgefühl prägen. Sie können uns das Gefühl geben, dass wir nicht gut genug sind oder dass etwas mit uns nicht stimmt. Diese Botschaften können sich auf andere Teile unseres Lebens ausbreiten und beeinflussen, wie wir uns als Ganzes sehen. Wenn zum Beispiel jemandem gesagt wird, dass seine sexuellen Fantasien falsch sind, kann er anfangen, an seinem Wert in Beziehungen und Arbeitssituationen zu zweifeln. Ihre gesamte Identität kann durch einen Aspekt ihrer selbst beschädigt werden, der stigmatisiert wurde.
Emotionales Wohlbefinden
Wenn wir unser wahres Wesen verleugnen, kann dies zu emotionalen Verlusten führen. Die Unterdrückung unserer erotischen Wünsche kann Angstzustände, Depressionen und sogar körperliche Symptome wie Kopfschmerzen oder Muskelschmerzen verursachen. Das liegt daran, dass unser Körper zum Vergnügen bestimmt war, und wenn wir diesen Weg blockieren, erzeugen wir Stress für den Körper. Es ist wie der Versuch, ein Auto ohne Gas zu fahren - der Motor wird sprühen und schließlich brechen. Dieser Stress kann langfristige Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Zum Beispiel können Menschen, die ihre Sexualität unterdrücken, anfälliger für Herzkrankheiten, Diabetes und andere chronische Krankheiten sein. Sie können auch Drogenmissbrauch oder andere Formen selbstzerstörerischen Verhaltens bekämpfen, um mit dem Druck der Lüge umzugehen.
Zwischenmenschliche Kommunikation
Wenn wir unsere erotischen Wünsche zum Schweigen bringen, verlieren wir auch die Fähigkeit, authentisch mit anderen zu kommunizieren. Wir können Themen im Zusammenhang mit Sex ganz vermeiden, was zu einem Mangel an Intimität und Verbindung führt. Wir können uns auch von unseren Partnern getrennt fühlen, da sie nicht wissen, was uns anmacht oder aufregt. Das kann zu Unmut und Unzufriedenheit in der Beziehung führen, was dann zu weiterer Isolation führen kann. Im Extremfall kann dies sogar zu Scheidung oder Trennung führen. Indem wir unser wahres Selbst verbergen, berauben wir uns der Möglichkeit, wirklich mit einer anderen Person auf einer tiefen Ebene zu kommunizieren.
Verhaltensausdruck
Das Schweigen unserer erotischen Wünsche kann auch die Art und Weise beeinflussen, wie wir uns körperlich ausdrücken. Wir können in sozialen Situationen weniger bequem werden, indem wir uns lieber an die Seitenlinie setzen, als uns zu engagieren. Wir können Augenkontakt, Berührung oder jede andere Form körperlicher Interaktion vermeiden.
Im Laufe der Zeit kann es uns distanziert, kalt oder sogar rau erscheinen lassen. Es kann uns auch davon abhalten, sinnvolle Verbindungen zu anderen aufzubauen, da wir uns nicht vollständig ausdrücken können. Dies kann negative Folgen für das persönliche und berufliche Leben haben. Zum Beispiel kann jemand, der seine Sexualität nicht ausdrücken kann, im Verkauf oder Marketing kämpfen, wo Charisma und Vertrauen wichtige Qualitäten sind.
Kulturelle Teilhabe
Schließlich kann das Schweigen unserer erotischen Wünsche unsere Teilhabe an der Gesellschaft insgesamt einschränken. Wir können bestimmte Aktivitäten, Gruppen oder Ereignisse im Zusammenhang mit sexuellem Ausdruck vermeiden. Wir können sogar anfangen, uns selbst als „abnormal" oder „abweichend" zu betrachten und glauben, dass wir nicht in die Mainstream-Kultur passen. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation und Entfremdung von Freunden, Familie und Gemeinschaft führen. Es kann auch zu einem Mangel an politischem Engagement oder bürgerschaftlichem Engagement führen, da viele Fragen im Zusammenhang mit sexueller Freiheit und Identitätspolitik eine offene Diskussion erfordern. Dies kann besonders schädlich sein, wenn kulturelle oder rechtliche Barrieren für Aussagen zu diesen Themen bestehen. Zum Beispiel könnte jemand, der nicht über seine Knicke sprechen kann, die Gelegenheit verpassen, sich für BDSM-Rechte einzusetzen oder gegen Diskriminierung von Nicht-Monogamie zu kämpfen. Abschließend sei darauf hingewiesen, dass das Verschweigen des erotischen Verlangens weitreichende Auswirkungen auf die Identität hat. Es kann unser Geschichtenerzählen, emotionales Wohlbefinden, zwischenmenschliche Kommunikation, Verhaltensausdruck und kulturelle Beteiligung beeinflussen. Wenn wir einen Aspekt von uns selbst unterdrücken, laufen wir Gefahr, den Anschluss zu verlieren
Wie untergräbt das Verschweigen erotischen Begehrens die Identität?
Viele Menschen können ihre erotischen Wünsche aufgrund unterschiedlicher gesellschaftlicher Zwänge wie kultureller Normen, religiöser Überzeugungen oder persönlicher Werte zum Schweigen bringen. Selbstbetäubung kann zu einer Kluft zwischen inneren Gefühlen und äußerem Ausdruck führen, die letztendlich ihr Identitätsgefühl zerstören kann. Dies kann sich in körperlichen Symptomen wie Angstzuständen, Depressionen oder geringem Selbstwertgefühl sowie in subtileren Möglichkeiten wie dem Gefühl, weniger selbstbewusst, abenteuerlustig oder kreativ zu sein, manifestieren.