Зависимость - это эмоциональное состояние, при котором один человек полагается на другого для физической, психологической или эмоциональной поддержки функционирования. Когда один партнер становится зависимым от своего партнера, это может создать дисбаланс, который приведет к несоответствию между эротическими желаниями и самооценкой. Это смещение может привести к чувству стыда, страха, вины и бессилия при попытке преследовать здоровые сексуальные желания. По мере того, как люди начинают все больше и больше зависеть от своих партнеров, они часто становятся менее осведомленными о том, что заставляет их чувствовать себя выполненными в сексуальном плане, и начинают искать подтверждения у других, а не внутри себя.
Однако, это поведение может быть вредным, поскольку оно не позволяет людям исследовать свои истинные сексуальные предпочтения.
Наиболее значительное влияние зависимости от эротического выравнивания с самооценкой заключается в том, что зависимость искажает восприятие самооценки. Зависимые люди, как правило, связывают свое чувство ценности с тем, насколько они нужны своему партнеру. Если партнеру они не нужны, то индивид чувствует себя недооцененным, отвергнутым, нежелательным. Это может заставить их искать отношения, где они могут снова чувствовать себя нужными, и повторять цикл зависимости.
Со временем это поведение может повредить существующим отношениям, а также будущим из-за недоверия и страха оставления.
Другим способом, которым зависимость влияет на эротическое выравнивание с самооценкой, является социализация и обусловленность. Социальные ожидания уделяют большое внимание традиционным гендерным ролям и моногамии, игнорируя при этом альтернативный образ жизни. Это создает узкий взгляд на то, что составляет приемлемую сексуальность, что приводит к негативным суждениям о тех, кто отклоняется от этих норм. В свою очередь, зависимые личности развивают негативную самооценку, основанную на взглядах общества, а не на собственных желаниях. Они считают себя «нелюбимыми» или «незаслуживающими», потому что их учили, что только определенные типы людей или поведения достойны любви.
Кроме того, зависимость может привести к чувству бессилия во время сексуальных контактов. Когда один человек становится эмоционально зависимым от другого, он часто становится покорным, чтобы избежать неприятия или конфликта.
Однако это подчинение может лишить любого чувства автономии во время интимных моментов, поскольку оба партнера должны учитывать потребности друг друга, а не свои собственные. Не чувствуя себя уполномоченными во время секса, люди могут изо всех сил пытаться исследовать свои фантазии или предпочтения из-за вины или стыда.
Зависимость также искажает общение между партнерами относительно сексуальных желаний. Поскольку независимые люди склонны отдавать предпочтение личному удовлетворению, а не удовольствию других, они с большей вероятностью выражают свои желания без извинений или колебаний. Но когда два человека становятся взаимозависимыми, они могут чувствовать себя обязанными удовлетворять сексуальные потребности друг друга за счет своих индивидуальных. В результате пары могут никогда не обсуждать свои самые глубокие желания из-за страха или тревоги потерять контроль над ними.
Наконец, зависимость может ограничить эксперименты с новым сексуальным опытом. Если человек слишком полагается на своего партнера для эмоциональной поддержки и проверки, он может быть менее готов попробовать что-то новое или захватывающее, опасаясь расстроить его. Это может ограничить рост в рамках отношений и помешать людям обнаружить скрытые аспекты себя посредством исследования.
Чтобы преодолеть эти проблемы, важно распознавать признаки зависимости и работать над тем, чтобы стать более независимыми. Люди должны практиковать уход за собой, такой как медитация или ведение журнала, развивать хобби, которые доставляют им удовольствие вне отношений, устанавливать границы вокруг того, что им нужно от других, и обращаться за профессиональной помощью, если это необходимо. Проявляя терпение и старания, зависимые люди могут научиться восстанавливать свою власть и находить счастье во всех сферах жизни - в том числе и в сексуальном плане.
Как зависимость искажает эротическое выравнивание с самооценкой?
Для начала важно понимать, что «зависимость» обычно относится к зависимости человека от другого человека или вещи для его благополучия или выживания. Эта зависимость может принимать различные формы и может проявляться различными способами, такими как физическая, эмоциональная или психологическая зависимость.