ЛГБТК-молодежь сталкивается с многочисленными проблемами из-за своей сексуальной ориентации, гендерной идентичности и гендерного выражения. К ним могут относиться физическое и словесное насилие, неприятие со стороны членов семьи, издевательства и трудности с поиском социальной поддержки. Исследования показали, что этот опыт приводит к высокому уровню депрессии, тревоги, суицидальности и токсикомании среди ЛГБТК-людей.
Существуют ограниченные исследования того, как подверженность социальным предрассудкам, дискриминации и стигме влияет на когнитивную обработку, эмоциональную регуляцию и долгосрочное психическое здоровье в этой группе населения. В этой статье рассматривается, как хроническое воздействие такого опыта может повлиять на функцию мозга, межличностные взаимодействия, самооценку и устойчивость у молодежи ЛГБТК.
Хронический стресс
Воздействие хронического стресса было связано с несколькими негативными последствиями для психического здоровья, включая депрессию, беспокойство, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и снижение объема серого вещества в областях мозга, связанных с регуляцией эмоций и формированием памяти. В одном исследовании ЛГБТК-люди сообщили, что испытывают более высокий уровень ежедневного стресса, чем гетеросексуальные цисгендерные люди. У них также была более низкая целостность белого вещества в ключевых регионах, связанных с исполнительным функционированием, что может способствовать проблемам с вниманием, планированием и рабочей памятью. Воздействие хронического стресса может изменить активность нейротрансмиттеров, что со временем приведет к изменениям настроения, мотивации и поведения.
Когнитивные искажения
Хронический стресс также может привести к негативным моделям мышления или когнитивным искажениям, которые характерны для депрессии и тревожных расстройств.
Люди, которые испытывают хронический стресс, могут интерпретировать события как более негативные или угрожающие, чем они есть на самом деле. Эти искаженные мысли могут усугубляться воздействием социальных предрассудков, дискриминации и стигмы. Одно исследование показало, что лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры и квиры (ЛГБТК) чаще имели когнитивные искажения, связанные с их сексуальной ориентацией, чем гетеросексуальные участники цисгендера. Это было особенно верно для тех, кто испытывал более высокий уровень социального неприятия из-за своей идентичности.
Влияние на межличностные взаимодействия
Социальные предрассудки и дискриминация также могут влиять на межличностные взаимодействия среди ЛГБТК-молодежи. Отсутствие поддерживающих отношений может затруднить развитие здоровых социальных навыков и преодоление конфликтов со сверстниками и членами семьи. Исследования показали, что социальная изоляция является фактором риска для проблем психического здоровья, таких как депрессия и беспокойство.
ЛГБТК-молодежь может избегать взаимодействия с другими из-за страха отторжения или «отрешенности». Это может привести к трудностям в формировании новых дружеских и романтических отношений.
Самооценка
Подверженность социальным предрассудкам и дискриминации также может повлиять на самооценку у ЛГБТК-молодежи. Низкая самооценка связана с повышенным риском депрессии и суицидальности. Исследования показали, что ЛГБТК-молодежь сообщает о более низкой самооценке по сравнению со своими не-ЛГБТК-коллегами. Они также сообщают, что чувствуют себя менее ценными и принятыми обществом. Эти чувства могут способствовать негативным убеждениям о себе, таким как вера в то, что они недостойны или нелюбимы.
Устойчивость
Подверженность хроническому стрессу может повлиять на устойчивость, способность справляться с проблемами и оправляться от невзгод. Одно исследование показало, что ЛГБТК-люди имели более низкий уровень устойчивости, чем гетеросексуальные участники цисгендера. Это было особенно актуально для тех, кто испытывал более высокий уровень стигмы из-за своей идентичности. Наличие сильных навыков совладания и позитивного отношения может помочь защититься от воздействия хронического стресса на психическое здоровье.
Воздействие социальных предрассудков и дискриминации может затруднить создание этих ресурсов с течением времени.
Хроническое воздействие социальных предрассудков, дискриминации и стигмы может негативно повлиять на когнитивную обработку, эмоциональную регуляцию и долгосрочное психическое здоровье ЛГБТК-молодежи.Для клиницистов и преподавателей важно знать об этом потенциальном воздействии и обеспечивать благоприятную среду, в которой эти молодые люди чувствуют себя в безопасности, ценятся и принимаются. Тем самым мы можем помочь им развить здоровые когнитивные, эмоциональные и социальные навыки, которые будут хорошо служить им на протяжении всей их жизни.
Каким образом хроническое воздействие социальных предрассудков, дискриминации или стигмы влияет на когнитивную обработку, эмоциональную регуляцию и долгосрочное психическое здоровье у ЛГБТК-молодежи?
Хроническое воздействие социальных предрассудков, дискриминации или стигмы может оказать значительное влияние на когнитивную обработку, эмоциональную регуляцию и долгосрочное психическое здоровье ЛГБТК-молодежи. Это связано с тем, что эти переживания могут привести к усилению чувства стресса, тревоги, депрессии и неуверенности в себе, что может помешать их способности концентрироваться, принимать решения и эффективно обрабатывать информацию.