młodzież LGBTQ stawia czoła licznym wyzwaniom ze względu na orientację seksualną, tożsamość płciową i ekspresję płci. Mogą one obejmować fizyczne i słowne nadużycia, odrzucenie przez członków rodziny, znęcanie się i trudności ze znalezieniem wsparcia społecznego. Badania wykazały, że doświadczenia te prowadzą do wysokiego stopnia depresji, lęku, samobójstwa i nadużywania substancji wśród osób LGBTQ.
Istnieją ograniczone badania nad tym, jak narażenie na uprzedzenia społeczne, dyskryminacja i piętno wpływa na przetwarzanie poznawcze, regulację emocjonalną i długoterminowe zdrowie psychiczne w tej populacji. Ten artykuł bada, jak przewlekła ekspozycja na takie doświadczenia może wpływać na funkcjonowanie mózgu, interakcje interpersonalne, samoocenę i odporność w młodości LGBTQ.
Stres przewlekły
Ekspozycja na stres przewlekły była związana z kilkoma negatywnymi wynikami zdrowia psychicznego, w tym depresją, lękiem, zaburzeniami stresu pourazowego (PTSD) oraz zmniejszoną objętością szarej masy w regionach mózgu związanych z regulacją emocji i powstawaniem pamięci. W jednym z badań osoby LGBTQ zgłaszały wyższe poziomy codziennego stresu niż osoby heteroseksualne cisgender. Miały one również niższą integralność białej materii w kluczowych regionach związanych z funkcjonowaniem wykonawczym, co może przyczynić się do problemów związanych z pamięcią, planowaniem i pracą. Ekspozycja na stres przewlekły może zmienić aktywność neuroprzekaźnika, prowadząc do zmian nastroju, motywacji i zachowania w czasie.
Biazy poznawcze
Stres przewlekły może również prowadzić do negatywnych wzorców myślenia lub uprzedzeń poznawczych, które są charakterystyczne dla zaburzeń depresji i lęku.
Osoby doświadczające przewlekłego stresu mogą interpretować zdarzenia jako bardziej negatywne lub groźne niż w rzeczywistości. Te zniekształcone myśli mogą być pogłębione przez wpływ uprzedzeń społecznych, dyskryminacji i piętnowania. Jedno z badań wykazało, że osoby lesbijskie, gejowskie, biseksualne, transgenderowe i queerowe (LGBTQ) częściej mają stronniczość poznawczą związaną z orientacją seksualną niż uczestnicy heteroseksualnych cisgender. Dotyczyło to zwłaszcza tych, którzy doświadczyli wyższych poziomów odrzucenia społecznego ze względu na swoją tożsamość.
Wpływanie na interakcje interpersonalne
Uprzedzenia społeczne i dyskryminacja mogą również wpływać na interakcje międzyludzkie wśród młodzieży LGBTQ. Brak pomocniczych relacji może utrudnić rozwój zdrowych umiejętności społecznych i pokonanie konfliktów z rówieśnikami i członkami rodziny. Badania wykazały, że izolacja społeczna jest czynnikiem ryzyka dla problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja i lęk. Młodzież LGBTQ może unikać interakcji z innymi w obawie przed odrzuceniem lub „oderwaniem". Może to prowadzić do trudności w tworzeniu nowych przyjaźni i romantycznych relacji.
Samoocena
Narażenie na uprzedzenia społeczne i dyskryminację może również wpływać na samoocenę u młodzieży LGBTQ. Niska samoocena wiąże się ze zwiększonym ryzykiem depresji i samobójstwa. Badania wykazały, że młodzież LGBTQ zgłasza niższą samoocenę w porównaniu z jej odpowiednikami bez LGBTQ. Donoszą również, że czują się mniej cenione i akceptowane przez społeczeństwo. Uczucia te mogą przyczynić się do negatywnych przekonań o sobie, takich jak przekonanie, że są niegodne lub niekochane.
Odporność
Narażenie na przewlekły stres może wpływać na odporność, zdolność do radzenia sobie i wyzdrowienia z przeciwności. Jedno z badań wykazało, że osoby LGBTQ miały niższy poziom odporności niż heteroseksualni uczestnicy cisgender. Było to szczególnie prawdziwe dla tych, którzy doświadczyli wyższych poziomów piętna ze względu na swoją tożsamość. Silne umiejętności radzenia sobie i pozytywne nastawienie może pomóc chronić przed wpływem przewlekłego stresu na zdrowie psychiczne.
Skutki uprzedzeń społecznych i dyskryminacji mogą utrudniać tworzenie tych zasobów w czasie.
Chroniczne narażenie na uprzedzenia społeczne, dyskryminację i piętno może negatywnie wpłynąć na przetwarzanie poznawcze, regulację emocjonalną i długoterminowe zdrowie psychiczne młodzieży LGBTQ.Ważne jest, aby klinicyści i pedagodzy byli świadomi tego potencjalnego wpływu i zapewniali środowisko wspierające, w którym ci młodzi ludzie czują się bezpieczni, cenione i akceptowane. Dzięki temu możemy pomóc im rozwijać zdrowe umiejętności poznawcze, emocjonalne i społeczne, które będą im dobrze służyć przez całe życie.
W jaki sposób chroniczne narażenie na uprzedzenia społeczne, dyskryminacja lub piętno wpływa na przetwarzanie poznawcze, regulację emocjonalną i długoterminowe zdrowie psychiczne młodzieży LGBTQ?
Przewlekłe narażenie na uprzedzenia społeczne, dyskryminacja lub piętno może mieć znaczący wpływ na przetwarzanie poznawcze, regulację emocjonalną i długoterminowe zdrowie psychiczne młodzieży LGBTQ. Dzieje się tak dlatego, że doświadczenia te mogą prowadzić do zwiększonych uczuć stresu, lęku, depresji i wątpliwości, które mogą zakłócać ich zdolność do skupienia, podejmowania decyzji i skutecznego przetwarzania informacji.