Как партнерская проверка уменьшает беспокойство по поводу производительности и повышает удовольствие?
Когда человек чувствует уверенность в своем теле, он с большей вероятностью наслаждается собой во время сексуальной активности, потому что он не чувствует себя неловким или смущенным. Когда человек получает положительные отзывы от своего партнера, это может повысить чувство собственного достоинства и уверенности, что может уменьшить беспокойство по поводу производительности и усилить удовольствие. Этот процесс называется проверкой партнера.
Проверка партнера включает в себя предоставление друг другу положительных подтверждений, комплиментов и поддержки до, во время и после сексуальных контактов. Это помогает укрепить доверие между партнерами и уменьшает чувство изоляции. Партнеры могут подтверждать друг друга с помощью устной похвалы, физического прикосновения или и того, и другого.
Например, партнер может сказать своему партнеру, что он выглядит красивым или красивым, или что он ценит то, как он двигается во время секса. Они также могут давать невербальные сигналы, например, держаться за руки, целоваться или делать массаж.
Проверка может помочь людям расслабиться и чувствовать себя более комфортно со своим телом. Это позволяет им сосредоточиться на приятных ощущениях, а не беспокоиться о том, что о них думает партнер. Проверка вашего партнера заставляет его чувствовать, что его любят, ценят и принимают, что повышает близость и близость.
Со временем это может привести к укреплению отношений и большей удовлетворенности в жизни.
Несколько исследований показали, что проверка улучшает качество отношений и сексуальное удовлетворение. Одно исследование показало, что пары, которые занимались проверкой поведения, имели более высокий уровень функционирования отношений и были более удовлетворены своей сексуальной жизнью. Другое исследование показало, что мужчины, которые получили валидацию во время секса, сообщили о меньшем сексуальном беспокойстве и улучшении эректильной дисфункции.
В заключение, валидация партнера является эффективным способом снижения тревожности производительности и повышения удовольствия. Давая позитивное подкрепление своему партнеру, вы показываете, что принимаете их такими, какие они есть, и что цените их как личность. Это создает безопасное пространство, где оба партнера могут исследовать и выражать себя, не опасаясь осуждения или критики.
Как проверка партнера снижает беспокойство по поводу производительности и улучшает удовольствие?
Проверка партнера - это важный метод, который помогает людям преодолеть беспокойство по поводу сексуальной активности и больше наслаждаться сексом. Это включает в себя общение с партнером об их потребностях и желаниях во время интимных моментов. Подтверждение может включать в себя словесные подтверждения признательности за внешний вид, комплименты в отношении усилий во время занятий любовью и невербальные сигналы, такие как поцелуи, прикосновения и зрительный контакт.