¿Cómo la verificación de afiliados reduce la ansiedad por el rendimiento y aumenta la diversión?
Cuando una persona se siente confiada en su cuerpo, es más probable que se disfrute durante la actividad sexual porque no se siente avergonzada o avergonzada. Cuando una persona recibe comentarios positivos de su pareja, puede aumentar la autoestima y la confianza, lo que puede reducir la ansiedad por el rendimiento y aumentar el placer. Este proceso se llama verificación de pareja.
La verificación de la pareja consiste en proporcionarse mutuamente confirmaciones positivas, halagos y apoyo antes, durante y después de los contactos sexuales. Esto ayuda a fomentar la confianza entre los socios y reduce la sensación de aislamiento. Los socios pueden confirmarse unos a otros mediante elogios orales, tocamientos físicos o ambos.
Por ejemplo, una pareja puede decirle a su pareja que se ve hermosa o hermosa, o que aprecia la forma en que se mueve durante el sexo. También pueden dar señales no verbales, como tomar las manos, besarse o hacer masajes.
El chequeo puede ayudar a las personas a relajarse y sentirse más cómodas con su cuerpo. Esto les permite centrarse en las sensaciones agradables en lugar de preocuparse por lo que su pareja piensa de ellos. Comprobar a tu pareja le hace sentir que es querido, apreciado y aceptado, lo que aumenta la intimidad y la intimidad.
Con el tiempo, esto puede conducir a relaciones más fuertes y una mayor satisfacción en la vida.
Varios estudios han demostrado que la verificación mejora la calidad de las relaciones y la satisfacción sexual. Un estudio encontró que las parejas que se dedicaban a verificar el comportamiento tenían un mayor nivel de funcionamiento de la relación y estaban más satisfechas con su vida sexual. Otro estudio encontró que los hombres que recibieron validación durante el sexo reportaron menos ansiedad sexual y mejor disfunción eréctil.
En conclusión, la validación de la pareja es una forma eficaz de reducir la ansiedad del rendimiento y aumentar el placer. Al darle refuerzos positivos a su pareja, usted muestra que los acepta tal y como son y que los valora como persona. Esto crea un espacio seguro donde ambas parejas pueden explorar y expresarse sin temor a ser condenadas o criticadas.
¿Cómo la verificación de pareja reduce la ansiedad por el rendimiento y mejora la diversión?
Comprobar la pareja es un método importante que ayuda a las personas a superar la ansiedad por la actividad sexual y disfrutar más del sexo. Esto incluye hablar con la pareja sobre sus necesidades y deseos durante momentos íntimos. La confirmación puede incluir confirmaciones verbales de aprecio por la apariencia, halagos sobre el esfuerzo mientras se hace el amor y señales no verbales como besos, tocamientos y contacto visual.