合作伙伴验证如何减少对性能的担忧并提高乐趣?
当个人对自己的身体感到自信时，他们更有可能在性活动期间享受自己，因为他不会感到尴尬或尴尬。当一个人收到伴侣的积极反馈时，它可以增强自尊心和信心，从而减少对表演的焦虑并增加乐趣。此过程称为合作伙伴验证。
伴侣验证包括在性接触之前，期间和之后相互提供积极的确认，赞美和支持。这有助于建立合作伙伴之间的信任，并减少孤立感。合作伙伴可以通过口头赞美，身体接触或两者进行确认。例如，一个伴侣可以告诉他的伴侣他看起来漂亮或美丽，或者他欣赏他在性生活中的移动方式。他们还可以发出非语言信号，例如握手，亲吻或按摩。检查可以帮助人们放松身心,使身体更加舒适。这使他们能够专注于愉快的感觉，而不必担心伴侣对他们的看法。检查你的伴侣使他觉得自己被爱，欣赏和接受，这增加了亲密关系和亲密关系。随着时间的推移,这可能会增强人际关系并增加生活满意度。几项研究表明，验证可以改善关系质量和性满足感。一项研究发现，参与行为检查的夫妇的关系功能更高，对性生活更满意。另一项研究发现，在性行为中获得验证的男性报告的性焦虑程度降低，勃起功能障碍改善。总之，合作伙伴验证是降低性能焦虑并提高乐趣的有效方法。对你的伴侣给予积极的支持，你表明你接受他们是什么，你把他们看成是个人。这创造了一个安全的空间，两个伴侣都可以探索和表达自己，而不必担心受到谴责或批评。
合作伙伴验证如何减少对性能的担忧并提高乐趣?
伴侣检查是帮助人们克服对性活动的焦虑并更多地享受性生活的重要方法。这包括在亲密时刻与伴侣沟通他们的需求和愿望。确认可能包括口头确认对外表的赞赏，对爱情活动期间的努力表示赞赏，以及非语言提示，例如亲吻，触摸和眼神接触。