Como a verificação de parceiros reduz a preocupação com o desempenho e aumenta o prazer?
Quando uma pessoa se sente confiante em seu corpo, é mais provável que se aproveite durante a atividade sexual porque não se sente constrangida ou constrangida. Quando uma pessoa recebe críticas positivas de seu parceiro, pode aumentar sua própria dignidade e confiança, o que pode reduzir a preocupação com a produtividade e aumentar o prazer. Este processo é chamado de teste de parceiro.
A verificação do parceiro inclui fornecer confirmações positivas, elogios e suporte ao outro antes, durante e depois do contato sexual. Isso ajuda a aumentar a confiança entre os parceiros e reduz a sensação de isolamento. Os parceiros podem confirmar uns aos outros através de elogios orais, toque físico ou ambos.
Por exemplo, um parceiro pode dizer ao seu parceiro que ele parece bonito ou bonito, ou que ele valoriza a forma como ele se move durante o sexo. Eles também podem dar sinais não verbais, como ficar de mãos dadas, beijar ou fazer massagens.
A verificação pode ajudar as pessoas a relaxar e sentir-se mais confortáveis com o seu corpo. Isso permite que eles se concentrem em sentimentos agradáveis, em vez de se preocuparem com o que o parceiro pensa sobre eles. Testar seu parceiro faz com que ele sinta que é amado, apreciado e aceito, o que aumenta a intimidade e intimidade.
Com o tempo, isso pode aumentar a relação e uma maior satisfação na vida.
Vários estudos mostram que a verificação melhora a qualidade do relacionamento e a satisfação sexual. Um estudo mostrou que casais que faziam testes de comportamento tinham um nível mais elevado de funcionamento de relacionamentos e estavam mais satisfeitos com a sua vida sexual. Outro estudo mostrou que os homens que se validaram durante o sexo relataram menos ansiedade sexual e melhoria da disfunção erétil.
Para terminar, validar o parceiro é uma forma eficaz de reduzir a ansiedade de desempenho e aumentar o prazer. Ao dar reforços positivos ao seu parceiro, você mostra que os aceita como são e que os valoriza como uma pessoa. Isso cria um espaço seguro onde ambos os parceiros podem explorar e se expressar sem medo de ser condenados ou criticados.
Como testar um parceiro reduz a preocupação com o desempenho e melhora o prazer?
Testar um parceiro é um método importante que ajuda as pessoas a superar a preocupação com a atividade sexual e desfrutar mais do sexo. Isso inclui falar com o parceiro sobre suas necessidades e desejos durante momentos íntimos. A confirmação pode incluir confirmações verbais de apreço pela aparência, elogios sobre o esforço durante a atividade de amor e sinais não verbais, tais como beijos, toques e contato visual.