Воздержание можно определить как воздержание от любых сексуальных действий, включая мастурбацию, порнографию и даже поцелуи и объятия. Это может включать полное воздержание на всю жизнь или временное воздержание в определенные периоды, такие как пост или религиозные обряды. Воздержание может иметь как положительное, так и отрицательное влияние на восприятие интимности людьми. С одной стороны, это может привести к усилению самоконтроля, усилению внимания к духовному росту и улучшению навыков общения.
Однако воздержание также может усилить страх уязвимости из-за отсутствия физического контакта, уменьшения возможностей для эмоциональной связи и усиления беспокойства по поводу отторжения.
Положительные эффекты воздержания:
1. Большая самоконтроль: воздержание от секса может помочь людям развить лучшую самодисциплину и улучшить их способность противостоять искушениям. Это может привести к повышению уверенности и самооценки, что может улучшить отношения.
2. Улучшение навыков общения: Отсутствие физической близости может заставить пары более эффективно общаться с помощью других средств, таких как вербальные или невербальные сигналы. Это может укрепить их отношения, укрепляя доверие и взаимопонимание.
3. Духовный рост: для тех, кто практикует воздержание по религиозным причинам, это может приблизить их к вере и дать им чувство цели в жизни.
4. Повышенное внимание к другим: без отвлечения внимания от физического влечения люди могут уделять больше внимания потребностям и желаниям других, что приводит к более глубоким связям.
5. Снижение риска ИППП/ЗППП: Отсутствие полового акта снижает риск заражения или распространения заболеваний и инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).
Негативные последствия воздержания:
1. Страх уязвимости: Воздержание может привести к большему страху уязвимости, потому что люди могут чувствовать себя менее защищенными без физического контакта. Это может вызвать беспокойство или даже депрессию, если они считают, что упускают важный аспект человеческого опыта.
2. Снижение эмоциональной близости: отсутствие физической близости может затруднить эмоциональное соединение партнеров, что приведет к расстоянию между ними. Они могут чувствовать себя отделенными друг от друга, что затрудняет формирование глубоких связей.
3. Беспокойство по поводу отторжения: Люди могут беспокоиться о том, что их партнер привлекает кого-то другого, и сомневаться в своей самооценке, если они не могут удовлетворить сексуальные потребности своего партнера.
4. Трудности с интимной близостью: некоторые пары могут изо всех сил пытаться сохранить эмоциональную близость из-за ограниченных возможностей выразить привязанность. Со временем это может привести к негодованию или недовольству.
В заключение, воздержание может оказать как положительное, так и отрицательное влияние на отношения. Решение практиковать воздержание должно приниматься тщательно и вдумчиво после рассмотрения всех аспектов отношений. Он требует от людей брать на себя ответственность за собственную сексуальность и открыто общаться со своими партнерами о своих желаниях и границах.
Каким образом воздержание приводит к более высокой оценке близости по сравнению с повышенным страхом уязвимости?
Основной способ, которым воздержание может привести к повышенной оценке близости, - это создание предвкушения сексуального опыта с партнером. Когда два человека воздерживаются от секса, они могут стать более взволнованными тем, что наконец-то имеют возможность участвовать в физической близости вместе, что может создать более прочную связь между ними. Это может вылиться в ощущение близости и связи, которого раньше не было.