Вступительное слово
Близость - важный аспект любых отношений, особенно для пар, которые вместе уже много лет. Может быть трудно поддерживать близость с течением времени, но это становится еще более сложным, когда один партнер испытывает значительные изменения во внешности или здоровье. Эти изменения могут включать физическую инвалидность, увеличение или потерю веса, возраст, болезнь, травму, косметическую операцию, деформацию или травму. Пересмотр интимной близости после таких изменений требует открытого общения, терпения, понимания, сочувствия и творчества.
Последствия изменений во внешности и здоровье
Изменения во внешности или здоровье могут вызывать различные эмоции у обоих партнеров, включая страх, беспокойство, вину, стыд, смущение, ревность, зависть, печаль, гнев, обиду, разочарование, неприятие, одиночество и изоляцию. Эти чувства могут привести к трудностям в выражении любви и близости, а также к недопониманию характера отношений. Партнеры могут чувствовать себя отвергнутыми, нелюбимыми или нежелательными. Они могут чувствовать, что их больше не привлекает их партнер. Это может создать расстояние между ними и повлиять на общее качество отношений.
Информирование об изменениях в близости
Когда вы испытываете изменения во внешности или здоровье, пары должны общаться честно и открыто друг с другом. Они должны делиться своими мыслями, чувствами и заботами без обвинений, суждений и критики. Каждый партнер должен внимательно и уважительно слушать, пытаясь понять точку зрения другого. Они должны попытаться найти точки соприкосновения и совместно работать над решением. Важно помнить, что этот процесс требует времени и усилий, но это будет стоить того, если пара хочет сохранить крепкую связь.
Методы переговоров для поддержания близости
Пары могут использовать различные методы, чтобы договориться о близости во время перемен. К ним относятся совместное изучение новых видов деятельности (например, танец, спорт, приготовление пищи), определение конкретных дат для интимных моментов (например, еженедельные вечера в кино, вечера свиданий), поиск новых способов эмоционального общения (например, разговор, смех, обмен секретами), эксперименты с чувственностью (например, массаж, прикосновение, поцелуи), а также терпение и понимание. Пары также должны обращаться за профессиональной помощью, если это необходимо. Терапевт или консультант может предоставить руководство и поддержку на протяжении всего процесса пересмотра.
Как пары пересматривают интимную близость, когда один партнер испытывает значительные изменения во внешности или здоровье?
После первоначального шока от обнаружения того, что их партнер испытал какие-то физические изменения, многие люди могут чувствовать себя смущенными тем, как они должны вести себя вокруг них. Они могут беспокоиться о том, что они говорят и не обидит ли это их партнера. Парам необходимо открыто общаться друг с другом по поводу этих чувств и работать вместе, чтобы найти новые способы взаимодействия друг с другом. Лучший способ справиться с этим - принять друг друга такими, какие они есть сейчас, а не пытаться воссоздать прошлое.