Introduction
La proximité est un aspect important de toute relation, en particulier pour les couples qui sont ensemble depuis de nombreuses années. Il peut être difficile de rester proche au fil du temps, mais cela devient encore plus difficile quand un partenaire subit des changements importants dans l'apparence ou la santé. Ces changements peuvent inclure un handicap physique, un gain ou une perte de poids, un âge, une maladie, une blessure, une chirurgie esthétique, une déformation ou une blessure. Redéfinir l'intimité après de tels changements exige une communication ouverte, la patience, la compréhension, l'empathie et la créativité.
Conséquences des changements dans l'apparence et la santé
Les changements dans l'apparence ou la santé peuvent provoquer différentes émotions chez les deux partenaires, y compris la peur, l'anxiété, la culpabilité, la honte, l'embarras, la jalousie, la jalousie, la tristesse, la colère, la rancune, la frustration, le rejet, la solitude et l'isolement. Ces sentiments peuvent conduire à des difficultés dans l'expression de l'amour et de l'intimité, ainsi qu'à des malentendus sur la nature de la relation. Les partenaires peuvent se sentir rejetés, mal aimés ou indésirables. Ils peuvent sentir qu'ils ne sont plus attirés par leur partenaire. Cela peut créer une distance entre les deux et affecter la qualité globale de la relation.
Informer des changements de proximité
Lorsque vous subissez des changements d'apparence ou de santé, les couples doivent communiquer honnêtement et ouvertement les uns avec les autres. Ils doivent partager leurs pensées, leurs sentiments et leurs préoccupations sans accuser, juger et critiquer. Chaque partenaire doit écouter attentivement et respectueusement en essayant de comprendre le point de vue de l'autre. Ils doivent essayer de trouver un terrain d'entente et travailler ensemble à une solution. Il est important de se rappeler que ce processus demande du temps et des efforts, mais il en vaudra la peine si le couple veut garder un lien fort.
Méthodes de négociation pour maintenir la proximité
Les couples peuvent utiliser différentes méthodes pour négocier la proximité pendant le changement. Il s'agit notamment d'apprendre ensemble de nouvelles activités (danse, sport, cuisine, etc.), de définir des dates précises pour des moments intimes (soirées de cinéma, soirées de rendez-vous, etc.), de trouver de nouvelles façons de communiquer émotionnellement (conversation, rire, partage de secrets, etc.), d'expérimenter la sensualité (massage, toucher, baisers, etc.) et de faire preuve de patience et de compréhension. Les couples doivent également demander de l'aide professionnelle si nécessaire. Le thérapeute ou le conseiller peut fournir des conseils et un soutien tout au long du processus de révision.
Comment les couples revoient-ils l'intimité lorsqu'un partenaire subit des changements importants dans son apparence ou sa santé ?
Après le choc initial de découvrir que leur partenaire a subi des changements physiques, beaucoup de gens peuvent se sentir embarrassés par la façon dont ils doivent se comporter autour d'eux. Ils peuvent s'inquiéter de ce qu'ils disent et de savoir si cela offensera leur partenaire. Les couples doivent communiquer ouvertement les uns avec les autres au sujet de ces sentiments et travailler ensemble pour trouver de nouvelles façons d'interagir les uns avec les autres. La meilleure façon de faire face à cela est de se prendre les uns les autres comme ils sont maintenant, plutôt que d'essayer de recréer le passé.