开场白
亲密关系是任何关系的重要方面，特别是对于已经在一起多年的夫妻。随着时间的推移，保持亲密关系可能很困难，但是当一个伴侣的外表或健康发生重大变化时，这变得更加困难。这些变化可能包括身体残疾，体重增加或减轻，年龄，疾病，受伤，整容手术，畸形或受伤。在这些变化之后重新定义亲密关系需要公开的沟通，耐心，理解，同情和创造力。外表和健康变化的影响外表或健康的变化可能会引起两个伴侣的不同情绪，包括恐惧，焦虑，内疚，羞耻，尴尬，嫉妒，嫉妒，悲伤，愤怒，怨恨，沮丧，拒绝，孤独和孤立。这些感觉可能导致难以表达爱情和亲密关系，并导致对关系性质的误解。合作伙伴可能会感到被拒绝，不喜欢或不受欢迎。他们可能觉得自己不再被伴侣所吸引。这可能会在两者之间建立距离，并影响关系的整体质量。
通知亲密关系的变化
当你经历外表或健康的变化时，夫妻必须诚实和公开地相互沟通。他们必须分享自己的想法，感情和关注，而无需指责，判断和批评。每个合作伙伴都应该认真和尊重地倾听，试图理解对方的观点。他们必须设法找到共同点，共同努力解决问题。重要的是要记住，这个过程需要时间和精力，但如果这对夫妇想保持牢固的联系，那将是值得的。
保持亲密关系的谈判方法夫妻可以在变革期间使用不同的方法来协商亲密关系。其中包括共同探索新活动（例如舞蹈，体育，烹饪），确定亲密时刻的特定日期（例如每周电影之夜，约会之夜），寻找新的情感交流方式（例如对话，笑声，分享秘密），进行感性实验（例如按摩，触摸，亲吻）以及耐心和理解。夫妇还必须在必要时寻求专业帮助。治疗师或顾问可以在整个审查过程中提供指导和支持。
当一个伴侣的外表或健康发生重大变化时，夫妻如何重新定义亲密关系？
在发现伴侣经历了一些身体改变的最初震惊之后，许多人对他们周围的行为感到尴尬。他们可能会担心他们在说什么，是否会伤害他们的伴侣。夫妻需要就这些感受公开沟通，共同努力寻找彼此互动的新方式。处理这个问题的最好方法是互相拥抱他们现在的样子，而不是试图重现过去。