Реляционная близость является важным аспектом, который вносит значительный вклад в посттравматическое восстановление и психологическую устойчивость среди военнослужащих. В ходе научных исследований было доказано, что интимные отношения играют важную роль в преодолении стресса и травмы, которые они испытали во время своего развертывания. Отношения обеспечивают им необходимую социальную поддержку, которая помогает справиться с проблемами, которые сопровождают их. На самом деле большинство ветеранов предпочитают говорить о своем опыте с тем, кто понимает их лучше, чем кто-либо другой. Исследователи также выяснили, что интимная близость может помочь ослабить симптомы ПТСР, такие как воспоминания, ночные кошмары, беспокойство, депрессия, гнев, страх, раздражительность, перепады настроения и т. Д., Которые обычно связаны с этим расстройством.
Интимные отношения обеспечивают безопасное убежище, где военнослужащие могут делиться своими эмоциями без оценки или критики со стороны окружающих. Они чувствуют себя безопасно и комфортно, делясь друг с другом своими мыслями и чувствами. Этот тип взаимодействия между партнерами создает чувство доверия, понимания, сочувствия, любви, заботы и близости, что приводит к исцелению от ран, нанесенных им из-за опыта войны. Военнослужащим может быть трудно раскрыться перед членами семьи или друзьями, потому что они могут не полностью понять, через что они прошли за время службы.
Когда вы говорите о своей борьбе с другим человеком, который сталкивался с такими же ситуациями, как и у вас, тогда вы сможете намного лучше общаться, что облегчает общение для обеих участвующих сторон. Таким образом, реляционная близость полезна для всех типов людей, страдающих ПТСР, будь то мужчины или женщины, независимо от возрастной группы.
Связь, сформированная внутри пары, со временем усиливается, когда два человека становятся более осведомленными о потребностях и желаниях друг друга посредством регулярных взаимодействий. Когда пары регулярно занимаются сексом, у них возникают крепкие связи, которые еще больше улучшают близость между ними. Физический контакт помогает им расслабиться после долгого рабочего дня или боевого дежурства. Сексуальное удовольствие высвобождает эндорфины в организм, что снижает уровень стресса и расслабляет мышцы. Близость также позволяет ветеранам снимать напряжение внутри себя в результате травмы, которую они испытали во время развертывания. Это дает им возможность свободно и комфортно выражать себя без страха и смущения.
Ветеранам нужен кто-то, на кого они могут положиться, когда все становится сложным, особенно если они страдают от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Наличие кого-то рядом с вами помогает минимизировать негативные мысли и чувства, связанные с этим состоянием. Вы больше не чувствуете себя одиноким, а скорее окружены любовью и заботой. Ваш партнер оказывает эмоциональную поддержку, которая позволяет вам справиться с депрессией, вызванной травматическими переживаниями. Он/она терпеливо слушает без осуждения, предлагая ободрение и совет, когда это необходимо. Такое взаимодействие создает доверие между партнерами, позволяя им делиться секретами и доверять друг другу, даже если некоторые проблемы не могут быть решены немедленно.
Комментарии, сноски, ссылки и изображения запрещены.
Каким образом реляционная близость способствует посттравматическому восстановлению и психологической устойчивости среди военнослужащих?
Имеются доказательства того, что тесные отношения с членами семьи и друзьями могут помочь людям оправиться от травмы и развить психологическую устойчивость после травмирующего события (Brown et al., 2019). Реляционная близость относится к эмоциональной близости между двумя людьми, которые разделяют прочные узы доверия, приверженности и понимания. Этот тип отношений обеспечивает поддержку, подтверждение и поощрение для преодоления травмы (Hooper et al.