Гендерные нормы - это ожидания общества относительно того, как мужчины и женщины должны вести себя, одеваться, действовать, выглядеть, чувствовать и думать. Эти нормы передаются по различным каналам, включая семью, СМИ, сверстников, учебные заведения, религиозные организации, политические органы. Они затрагивают всех, но оказывают особенно глубокое влияние на тех, кто не соответствует бинарным гендерным ролям, таким как бисексуалы. Бисексуальные люди давно маргинализированы и исключены из гендерных норм общества, что приводит к эмоциональному стрессу и психологическому конфликту. Это эссе исследует, как интернализованные гендерные нормы и гетеронормативное давление влияют на самооценку, эмоциональную регуляцию и психологический конфликт у бисексуальных людей.
Интернализованные гендерные нормы относятся к убеждениям и ценностям, которые люди придерживаются в отношении своего пола, сексуальности и идентичности. Они могут быть положительными, отрицательными или нейтральными.
Человек может усвоить веру в то, что быть мужским желаннее женственности или наоборот. Гетеронормативность относится к предположению, что все люди являются либо мужчинами, либо женщинами и должны придерживаться традиционных гендерных ролей в контексте романтических отношений. Это также предполагает, что гетеросексуальность является единственной приемлемой формой влечения.
Эти нормы влияют на самооценку, создавая чувство стыда, вины и смущения. Когда бисексуалы не соответствуют этим ожиданиям, они могут испытывать низкую самооценку, что приводит к беспокойству, депрессии, изоляции и злоупотреблению психоактивными веществами. Самоповреждения и суицидальные мысли распространены среди бисексуальных людей из-за этого давления.
Неуверенность в себе и неуверенность в себе возникают в результате того, что они чувствуют себя неправильно понятыми, отвергнутыми и неподдержанными. Постоянная борьба между усвоенными гендерными нормами и внешними сообщениями подрывает уверенность и принятие себя, вызывая значительный стресс и проблемы с психическим здоровьем.
Гетеронормативное давление влияет на эмоциональную регуляцию, ограничивая выражение и подавляя подлинность. Бисексуальные личности часто чувствуют себя вынужденными соответствовать бинарным гендерным ролям, чтобы вписаться в узкое определение общества «нормальный». Они могут скрывать свое истинное «я» из страха отвержения или осуждения, что приводит к подавлению эмоций, чувств и переживаний. Это может вызвать репрессии, отрицание и избегание, что приведет к трудностям в обработке эмоций и надлежащем управлении ими.
Психологический конфликт возникает, когда бисексуальные личности сталкиваются с перетягиванием каната между усвоенными гендерными нормами и ожиданиями общества. Они могут бороться с проблемами идентичности, такими как кто они, чего они хотят и как они должны выражать себя.
Им могут сказать, что быть мужским более желательно, но считают, что женственность подходит им лучше. Это создает путаницу, сомнения и разочарование, что приводит к когнитивному диссонансу, который вызывает стресс и психологическую боль.
Интернализованные гендерные нормы и гетеронормативность имеют далеко идущие последствия для бисексуалов, включая снижение чувства принадлежности, сокращение возможностей для социальной связи, уменьшение количества ресурсов и систем поддержки, а также повышение уязвимости к дискриминации и насилию. Эти факторы способствуют ухудшению психического здоровья по сравнению с гетеросексуальными людьми.
Интернализованные гендерные нормы и гетеронормативное давление негативно влияют на самооценку, эмоциональную регуляцию и психологический конфликт у бисексуальных людей. Понимание этого явления имеет решающее значение для улучшения благосостояния этих людей и создания инклюзивной среды, в которой все сексуальные ориентации отмечаются и уважаются.
Как эта статья применима к другим маргинальным сообществам?
Это эссе относится ко всем маргинальным группам, испытывающим гендерные нормы и гетеронормативность.
Бисексуальные люди сталкиваются с уникальными проблемами из-за своего положения между мужчинами и женщинами. Взаимосвязанность этих идентичностей затрудняет поиск признания и поддержки.Другие маргинальные сообщества также сталкиваются с подобной борьбой, такие как трансгендеры, интерсекс-люди, асексуалы, небинарные или гендерно-изменчивые лица, пансексуалы и т. Д. Они также страдают от общественного давления, чтобы соответствовать бинарным ролям и ограничительным определениям «нормальных». Это давление влияет на психическое здоровье, развитие личности, отношения, выбор карьеры и личностный рост.
Можете ли вы объяснить, как это связано с сексизмом и циснормативностью?
Сексизм и циснормативность - это связанные, но разные понятия. Сексизм относится к предрассудкам в отношении женщин, основанным на биологии, поведении, внешности или убеждениях о роли женщин в обществе. Циснормативность - это предположение, что каждый человек является цисгендером (идентифицируется со своим назначенным полом при рождении) и что трансгендерные идентичности являются девиантными или патологическими. Оба создают барьеры для бисексуалов, которые не соответствуют традиционным гендерным ролям и ожиданиям. Бисексуальность была стигматизирована как странная, ненормальная, беспорядочная и неестественная, приводящая к дискриминации и угнетению. Это усугубляет существующее социальное неравенство и усиливает стереотипы о сексуальной ориентации и гендерном выражении.
Как мы можем бросить вызов интернализованным гендерным нормам и гетеронормативному давлению?
Вызов интернализованным гендерным нормам требует образования, осведомленности и расширения прав и возможностей. Мы должны поощрять открытый диалог по этим вопросам, содействовать инклюзивности и отмечать разнообразие. Организации должны создавать безопасные пространства, где все гендеры чувствуют себя желанными, ценными и услышанными. Школы, рабочие места, семьи, религиозные учреждения и средства массовой информации должны отвергать вредные сообщения о поле и принимать альтернативные взгляды. Родители, педагоги и общественные лидеры должны моделировать позитивное отношение к разнообразным проявлениям идентичности и обеспечивать поддерживающую среду для несоответствующих людей.
Мы также должны признать, что гетеросексуальность не является единственной приемлемой формой влечения и что люди имеют право свободно выражать свою сексуальность, не опасаясь осуждения или репрессий. Это требует изменения общественных структур, политики, законов и убеждений, чтобы распознать и подтвердить негетеросекс
Как интернализованные гендерные нормы и гетеронормативное давление влияют на самооценку, эмоциональную регуляцию и психологический конфликт у бисексуальных людей?
Интернализованные гендерные нормы - это социальные ожидания относительно того, что значит быть мужским или женским, которые обычно навязываются нам в раннем возрасте. Эти нормы могут оказывать значительное влияние на самооценку, эмоциональную регуляцию и психологический конфликт человека по мере его взросления. Для бисексуальных людей это может означать чувство давления, чтобы соответствовать жестким гендерным ролям и ожиданиям, которые могут не соответствовать их фактической идентичности или сексуальной ориентации.