Большинство людей испытывали чувство отсутствия дома в течение длительного периода. Возможно, они работают за границей или учатся за границей, но наиболее распространенным сценарием является развертывание. Члены службы часто направляются в разные части мира для выполнения своих обязанностей, которые могут длиться где угодно от шести месяцев до одного года. Хотя ожидается, что они пропустят важные жизненные события дома, есть способы смягчить это чувство.
Члены службы, которые испытывают чувство пропуска важных жизненных событий, торжеств и личных вех во время развертывания, могут испытывать различные эмоции, такие как тоска по дому, одиночество или беспокойство. Следующие действия помогут им адаптироваться к этим изменениям:
1. Общение: Поддержание связи с друзьями и семьей дома имеет решающее значение для членов службы, которые чувствуют себя оторванными от своей жизни. Это можно сделать с помощью видеозвонков, электронных писем или социальных сетей. Это помогает им быть в курсе событий и чувствовать себя менее изолированными.
2. Социальная поддержка: Члены службы должны попытаться сформировать значимые отношения с другими членами своего подразделения. Они могут делиться опытом, смеяться и даже плакать вместе. Эта система поддержки необходима, когда вы чувствуете себя одиноким, и помогает им лучше справляться с ситуацией.
3. Ритуалы: Очень важно создавать новые ритуалы, которые привносят чувство нормальности в жизнь обслуживающего сотрудника во время развертывания.
Они могут устанавливать рутинные процедуры, такие как просмотр футбольных игр или игры в карты каждые выходные. Эта рутина напоминает им их прежний образ жизни и обеспечивает комфорт.
4. Благодарность: Помня все положительные вещи о том, чтобы быть вдали от дома, можно поддержать настроение. Они могут записать все причины, почему развертывание стоит, или составить списки благодарности, чтобы оценить то, что у них есть.
5. Подготовка: Хорошая подготовка перед отправкой на развертывание также может помочь членам службы справиться с ситуацией лучше. Они могут планировать заранее, звоня по телефону, сочиняя письма или фотографируя особые случаи, чтобы потом пережить их снова.
Как сотрудники службы адаптируются к отсутствию важных жизненных событий, торжеств и личных вех во время развертывания?
Ожидается, что военнослужащие смогут справиться с такими проблемами, поскольку сталкиваются с трудностями во время прохождения военной службы. Согласно исследованию Singer (2018), развертывание может значительно нарушить личную жизнь различными способами, включая пропуск важных жизненных событий, таких как дни рождения, праздники, свадьбы, юбилеи, похороны и другие особые случаи.