Die meisten Menschen haben das Gefühl, lange Zeit nicht zu Hause zu sein. Sie arbeiten vielleicht im Ausland oder studieren im Ausland, aber das häufigste Szenario ist der Einsatz. Service-Mitglieder werden oft in verschiedene Teile der Welt geschickt, um ihre Aufgaben zu erfüllen, die überall von sechs Monaten bis zu einem Jahr dauern können. Obwohl erwartet wird, dass sie wichtige Lebensereignisse zu Hause verpassen, gibt es Möglichkeiten, dieses Gefühl zu mildern.
Service-Mitglieder, die das Gefühl haben, wichtige Lebensereignisse, Feiern und persönliche Meilensteine während des Einsatzes zu verpassen, können verschiedene Emotionen wie Heimweh, Einsamkeit oder Angst erleben. Die folgenden Schritte helfen ihnen, sich an diese Veränderungen anzupassen:
1. Kommunikation: Mit Freunden und Familie zu Hause in Kontakt zu bleiben, ist entscheidend für Service-Mitglieder, die sich von ihrem Leben getrennt fühlen. Dies kann durch Videoanrufe, E-Mails oder soziale Medien erfolgen. Dies hilft ihnen, auf dem Laufenden zu bleiben und sich weniger isoliert zu fühlen.
2. Soziale Unterstützung: Service-Mitglieder sollten versuchen, sinnvolle Beziehungen zu anderen Mitgliedern ihrer Einheit aufzubauen. Sie können Erfahrungen teilen, lachen und sogar zusammen weinen. Dieses Unterstützungssystem ist notwendig, wenn Sie sich einsam fühlen, und hilft ihnen, besser mit der Situation umzugehen.
3. Rituale: Es ist sehr wichtig, neue Rituale zu schaffen, die während des Einsatzes ein Gefühl der Normalität in das Leben des Servicemitarbeiters bringen.
Sie können Routineprozeduren wie das Ansehen von Fußballspielen oder das Spielen von Karten jedes Wochenende festlegen. Diese Routine erinnert sie an ihren früheren Lebensstil und bietet Komfort.
4. Dankbarkeit: Wenn Sie sich an all die positiven Dinge erinnern, von zu Hause weg zu sein, können Sie die Stimmung aufrechterhalten. Sie können alle Gründe aufschreiben, warum sich der Einsatz lohnt, oder Dankeslisten erstellen, um zu bewerten, was sie haben.
5. Vorbereitung: Eine gute Vorbereitung vor dem Einsatz kann den Service-Mitgliedern auch helfen, besser mit der Situation umzugehen. Sie können im Voraus planen, telefonieren, Briefe schreiben oder besondere Anlässe fotografieren, um sie dann wieder zu erleben.
Wie passen sich Servicemitarbeiter während des Einsatzes an den Mangel an wichtigen Lebensereignissen, Feiern und persönlichen Meilensteinen an?
Es wird erwartet, dass das Militärpersonal in der Lage sein wird, solche Probleme zu bewältigen, da es während des Militärdienstes auf Schwierigkeiten stößt. Laut einer Studie von Singer (2018) kann der Einsatz die Privatsphäre auf verschiedene Weise erheblich beeinträchtigen, einschließlich des Wegfalls wichtiger Lebensereignisse wie Geburtstage, Feiertage, Hochzeiten, Jubiläen, Beerdigungen und anderer besonderer Anlässe.