Сексуальные отношения являются неотъемлемой частью человеческого существования, но они также могут играть важную роль в психическом здоровье. Солдаты сталкиваются с уникальными проблемами, которые могут повлиять на их способность формировать и поддерживать здоровые романтические партнерские отношения, включая длительное развертывание, боевое воздействие и посттравматическое стрессовое расстройство. Исследования показали, что эти факторы могут негативно влиять на психологическое благополучие, что приводит к повышенному риску депрессии, тревоги и симптомов, связанных с травмой.
Некоторые исследования показывают, что сексуальные отношения могут помочь защитить от этих побочных эффектов. В этой статье будет рассмотрено, как сексуальные отношения солдат могут защитить от негативных последствий для психического здоровья, связанных с военной службой.
Одно исследование показало, что регулярная сексуальная активность была связана с более низким уровнем депрессивных симптомов среди солдат-мужчин, направленных в Афганистан. Исследователи предположили, что этот эффект может быть связан с уменьшением чувства одиночества и социальной изоляции, которые были вовлечены в качестве факторов риска депрессии. Другое исследование показало, что женщины-ветераны, которые сообщали о более высоких показателях оргазма во время секса, имели более низкие показатели посттравматического стрессового расстройства, чем те, кто этого не делал. Эти результаты показывают, что участие в приятном сексуальном опыте может помочь облегчить стресс, связанный с прошлой травмой.
Другие исследования показали, что близость и близость в романтических партнерских отношениях могут способствовать устойчивости в ответ на стрессоры.
Одно исследование показало, что у солдат с высокой удовлетворенностью отношениями реже развивается ПТСР после травмы, связанной с боем. Авторы утверждают, что эмоциональная поддержка, оказываемая партнером, может помочь защититься от негативного воздействия травмы на психическое здоровье.
Сексуальная неудовлетворенность также связана с ухудшением психического здоровья солдат. Метаанализ показал, что низкая сексуальная удовлетворенность была связана с более высоким уровнем депрессии и тревоги. Авторы выдвинули гипотезу, что эта связь может быть вызвана усилением чувства неприятия и неуверенности в отношениях, что может привести к негативным когнитивным процессам и усилению реакции на стресс.
Эти исследования подчеркивают важную роль сексуальных отношений в продвижении положительных результатов в отношении психического здоровья для солдат. Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять сложное взаимодействие между сексуальностью и психологическим благополучием, эти предварительные результаты показывают, что поддержание здоровых романтических партнерских отношений может обеспечить ценную защиту от последствий военной службы. Таким образом, военные лидеры должны рассмотреть возможность включения сексуального образования и консультирования по вопросам отношений в свои учебные программы, чтобы гарантировать, что солдаты обладают навыками, необходимыми для поддержания полноценных отношений во время и после развертывания.
Как сексуальные отношения защищают от депрессии, тревоги и связанных с травмой симптомов у солдат?
Исследования показали, что сексуальные отношения могут обеспечить поддержку и комфорт для людей, испытывающих проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, беспокойство и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Это связано с тем, что интимный физический контакт, эмоциональная близость и чувство безопасности и защищенности, возникающие в результате сексуальной активности с партнером, как было установлено, связаны с более низким уровнем этих симптомов.