Les relations sexuelles font partie intégrante de l'existence humaine, mais elles peuvent aussi jouer un rôle important dans la santé mentale. Les soldats sont confrontés à des défis uniques qui peuvent affecter leur capacité à former et à maintenir des partenariats romantiques sains, y compris le déploiement à long terme, l'exposition au combat et le trouble de stress post-traumatique. Des études ont montré que ces facteurs peuvent nuire au bien-être psychologique, ce qui entraîne un risque accru de dépression, d'anxiété et de symptômes liés au traumatisme.
Certaines études suggèrent que les relations sexuelles peuvent aider à protéger contre ces effets secondaires. Cet article examinera comment les relations sexuelles des soldats peuvent protéger contre les effets négatifs sur la santé mentale associés au service militaire.
Une étude a montré que l'activité sexuelle régulière était associée à un niveau plus faible de symptômes dépressifs chez les soldats masculins envoyés en Afghanistan. Les chercheurs ont suggéré que cet effet pourrait être associé à une diminution des sentiments de solitude et d'exclusion sociale qui ont été impliqués comme facteurs de risque de dépression. Une autre étude a révélé que les vétérans qui ont signalé des taux d'orgasme plus élevés pendant les rapports sexuels présentaient des taux de stress post-traumatique plus faibles que ceux qui ne l'avaient pas fait. Ces résultats montrent que la participation à une expérience sexuelle agréable peut aider à soulager le stress associé à une blessure antérieure.
D'autres études ont montré que la proximité et la proximité dans les partenariats romantiques peuvent contribuer à la résilience en réponse aux facteurs de stress.
Une étude a montré que les soldats à haute satisfaction étaient moins susceptibles de développer un TSPT après une blessure liée au combat. Les auteurs affirment que le soutien émotionnel apporté par le partenaire peut aider à se protéger contre les effets négatifs du traumatisme sur la santé mentale.
L'insatisfaction sexuelle est également liée à la détérioration de la santé mentale des soldats. Une méta-analyse a révélé qu'une faible satisfaction sexuelle était associée à des niveaux plus élevés de dépression et d'anxiété. Les auteurs ont émis l'hypothèse que cette relation pourrait être causée par un sentiment accru de rejet et d'incertitude dans les relations, ce qui pourrait conduire à des processus cognitifs négatifs et à une réaction accrue au stress.
Ces études soulignent le rôle important des relations sexuelles dans la promotion de résultats positifs en matière de santé mentale pour les soldats. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour bien comprendre l'interaction complexe entre la sexualité et le bien-être psychologique, ces résultats préliminaires montrent que le maintien de partenariats romantiques sains peut offrir une protection précieuse contre les effets du service militaire. Les dirigeants militaires devraient donc envisager d'inclure l'éducation sexuelle et les conseils relationnels dans leurs programmes de formation afin de s'assurer que les soldats possèdent les compétences nécessaires pour maintenir une relation à part entière pendant et après le déploiement.
Comment les relations sexuelles protègent-elles contre la dépression, l'anxiété et les symptômes liés au traumatisme chez les soldats ?
Des études ont montré que les relations sexuelles peuvent apporter soutien et réconfort aux personnes souffrant de problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété et le trouble de stress post-traumatique (TSPT). C'est parce que le contact physique intime, l'intimité émotionnelle et le sentiment de sécurité et de sécurité découlant de l'activité sexuelle avec le partenaire ont été identifiés comme étant associés à des niveaux inférieurs de ces symptômes.