Le relazioni sessuali sono parte integrante dell'esistenza umana, ma possono anche svolgere un ruolo importante nella salute mentale. I soldati devono affrontare problemi unici che possono influenzare la loro capacità di formare e mantenere una sana partnership romantica, tra cui l'installazione prolungata, l'esposizione al combattimento e il disturbo da stress post-traumatico. Gli studi hanno dimostrato che questi fattori possono influenzare negativamente il benessere psicologico, che porta ad un maggior rischio di depressione, ansia e sintomi legati al trauma.
Alcuni studi dimostrano che le relazioni sessuali possono aiutare a proteggere da questi effetti collaterali. In questo articolo sarà considerato come le relazioni sessuali dei soldati possono proteggere dagli effetti negativi sulla salute mentale associati con il servizio militare.
Uno studio ha dimostrato che l'attività sessuale regolare è stata associata a livelli più bassi di sintomi depressivi tra i soldati maschi diretti in Afghanistan. I ricercatori hanno suggerito che questo effetto può essere associato alla riduzione del senso di solitudine e isolamento sociale che sono stati coinvolti come fattori di rischio di depressione. Un altro studio ha dimostrato che le veterane che hanno riportato tassi di orgasmo più alti durante il sesso hanno avuto tassi più bassi di disturbi da stress post traumatico rispetto a coloro che non lo hanno fatto. Questi risultati dimostrano che partecipare a una piacevole esperienza sessuale può aiutare ad alleviare lo stress associato con un trauma passato.
Altri studi hanno dimostrato che l'intimità e l'intimità in partnership romantiche possono contribuire alla resilienza in risposta allo stress.
Uno studio ha dimostrato che i soldati con una relazione molto soddisfacente hanno meno probabilità di sviluppare PTSD dopo un trauma da combattimento. Gli autori sostengono che il supporto emotivo fornito dal partner può aiutare a proteggersi dagli effetti negativi del trauma sulla salute mentale.
L'insoddisfazione sessuale è associata anche al deterioramento della salute mentale dei soldati. Metaanalisi ha dimostrato che la bassa soddisfazione sessuale è stata associata a un più alto livello di depressione e ansia. Gli autori hanno suggerito che questo legame può essere causato da un maggiore senso di rifiuto e insicurezza nei rapporti, che può portare a processi cognitivi negativi e una maggiore risposta allo stress.
Questi studi sottolineano il ruolo importante delle relazioni sessuali nel promuovere risultati positivi per quanto riguarda la salute mentale per i soldati. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per comprendere pienamente la complessa interazione tra sessualità e benessere psicologico, questi risultati preliminari dimostrano che mantenere una sana partnership romantica può fornire preziose protezioni contro le conseguenze del servizio militare. Pertanto, i leader militari dovrebbero considerare la possibilità di inserire l'educazione sessuale e la consulenza sulle relazioni nei loro programmi di studio per garantire che i soldati abbiano le competenze necessarie per mantenere rapporti completi durante e dopo il dispiegamento.
Come le relazioni sessuali proteggono da depressione, ansia e associati a sintomi traumatici nei soldati?
Studi hanno dimostrato che le relazioni sessuali possono fornire supporto e comfort per le persone con problemi di salute mentale come depressione, ansia e disturbo da stress post traumatico (PTSD). Questo è dovuto al fatto che il contatto fisico intimo, l'intimità emotiva e il senso di sicurezza e la sicurezza derivanti dall'attività sessuale con il partner è stato accertato associato con un livello inferiore di questi sintomi.