Relações sexuais são parte integrante da existência humana, mas também podem desempenhar um papel importante na saúde mental. Os soldados enfrentam problemas únicos que podem afetar sua capacidade de formar e manter parcerias românticas saudáveis, incluindo implantação prolongada, exposição ao combate e transtorno pós-traumático. Estudos mostram que estes fatores podem afetar negativamente o bem-estar psicológico, levando a um maior risco de depressão, ansiedade e sintomas relacionados com o trauma.
Alguns estudos indicam que relações sexuais podem ajudar a proteger contra esses efeitos colaterais. Este artigo vai considerar como as relações sexuais de soldados podem proteger contra os efeitos negativos para a saúde mental relacionados com o serviço militar.
Um estudo mostrou que a atividade sexual regular foi associada a níveis mais baixos de sintomas depressivos entre soldados masculinos encaminhados para o Afeganistão. Os pesquisadores sugeriram que este efeito pode estar associado à redução do sentimento de solidão e exclusão social, que foram envolvidos como fatores de risco de depressão. Outro estudo mostrou que mulheres veteranas que relataram taxas mais elevadas de orgasmo durante o sexo tinham taxas mais baixas de transtorno pós-traumático do que aquelas que não o fizeram. Estes resultados mostram que participar de uma experiência sexual agradável pode ajudar a aliviar o estresse relacionado com o trauma passado.
Outros estudos mostram que a proximidade e a proximidade em parcerias românticas podem contribuir para a resiliência em resposta ao estresse.
Um estudo mostra que os soldados com uma relação altamente satisfeita têm menos desenvolvimento de TEPT após um trauma relacionado com o combate. Os autores afirmam que o apoio emocional do parceiro pode ajudar a proteger-se dos efeitos negativos do trauma na saúde mental.
A insatisfação sexual também está associada à deterioração da saúde mental dos soldados. Metanálise mostrou que a baixa satisfação sexual foi associada a níveis mais elevados de depressão e ansiedade. Os autores sugerem que esta ligação pode ser causada por um maior sentimento de rejeição e insegurança nas relações, o que pode levar a processos cognitivos negativos e uma maior resposta ao estresse.
Estes estudos destacam o importante papel das relações sexuais na promoção de resultados positivos em relação à saúde mental para soldados. Embora sejam necessários mais estudos para compreender completamente a complexa interação entre a sexualidade e o bem-estar psicológico, estes resultados preliminares mostram que a manutenção de parcerias românticas saudáveis pode oferecer proteção valiosa contra os efeitos do serviço militar. Assim, os líderes militares devem considerar incluir educação sexual e aconselhamento sobre relações nos seus currículos para garantir que os soldados possuem as habilidades necessárias para manter relações completas durante e depois da implantação.
Como as relações sexuais protegem contra a depressão, ansiedade e sintomas de trauma em soldados?
Estudos mostram que relações sexuais podem fornecer suporte e conforto para pessoas com problemas de saúde mental, tais como depressão, ansiedade e transtorno pós-traumático de estresse (TEPT). Isto porque o contato físico íntimo, a proximidade emocional e o sentimento de segurança e segurança resultante da atividade sexual com o parceiro, foi constatado, está associado a níveis mais baixos desses sintomas.