How to Assert Sexual Desires Confidently Without Shame or Judgment
Одна вещь, с которой борются многие люди, - это выражение своих сексуальных желаний другим. Это особенно актуально для женщин, которые могут чувствовать, что их судят или стыдят за наличие определенных желаний.
Однако есть способы преодолеть этот страх и открыто сообщить о своих желаниях с уверенностью. Вот как это сделать!
1. Узнайте себя в первую очередь
Прежде чем сообщить о своих потребностях кому-то еще, вам необходимо знать, что это такое. Найдите время, чтобы поразмышлять о собственных сексуальных желаниях и изучить их в полной мере. Подумайте, что заставляет вас чувствовать себя возбужденным, возбужденным или возбужденным. Какие занятия вас заводят? Какие части тела для вас особенно чувствительны? Будьте честны с собой в отношении своих предпочтений и не осуждайте себя за них.
2. Не предполагайте, что другой человек знает
То, что вы что-то хотите, не означает, что ваш партнер тоже. Сообщайте о своих желаниях, не предполагая, что другой человек знает их. Спросите их напрямую, будет ли им интересно попробовать что-то новое или сделать что-то другое, чем обычно. Вы можете быть удивлены их ответом!
3. Говорите об этом напрямую
Если вы знаете, что хотите, говорите об этом напрямую со своим партнером. Не бойтесь использовать конкретный язык и описывать именно то, что вы хотите.
Например, «Мне очень нравится целоваться с языками» или «Я люблю, когда вы трогаете меня здесь». Чем вы откровеннее, тем меньше места для недопонимания. Если разговор становится неловким, попробуйте сменить тему, но не сдавайтесь.
4. Заверьте их в том, что с ними все в порядке
Если ваш партнер не решается, заверьте их, что можно сказать «нет». Скажите им, что вы все еще любите и уважаете их, даже если они не заинтересованы в исполнении вашего желания в это время. Дайте им место для обработки вашего запроса, прежде чем возвращаться к нему позже.
5. Попробуйте разные подходы
Не всем нравится одно и то же, поэтому попробуйте подходить к сексу с разных сторон. Экспериментируйте с различными позициями, временем суток или местоположениями, пока не найдете что-то, что нравится вам обоим. Секс - это не только проникновение - есть много способов порадовать друг друга физически и эмоционально.
6. Проявите терпение и понимание
Наконец, помните, что общение требует времени и усилий. Вашему партнеру может потребоваться время, чтобы приспособиться к новым запросам или попробовать что-то другое. Проявляйте терпение и понимание, исследуя эти изменения вместе с вами.
Следуя этим шагам, вы можете уверенно выражать свои сексуальные желания, не опасаясь стыда или осуждения. Не забывайте открыто и честно общаться со своим партнером и будьте готовы идти на компромисс в том, что лучше всего подходит вам обоим. Благодаря практике и терпению вы можете построить здоровые, удовлетворительные отношения, полные взаимного удовольствия!
Теперь, когда вы знаете, как уверенно утверждать свои сексуальные желания, почему бы не привести их в действие? Начните с четкого общения с партнером и совместного изучения новых вещей. Мало ли к чему это может привести!
Как женщины могут утверждать сексуальные желания уверенно, не усваивая стыд или общественное суждение?
Несмотря на то, что многие люди имеют представление о том, что уместно и неуместно, когда речь идет о выражении своего сексуального желания, некоторые люди все еще испытывают чувство стыда, вины, страха и тревоги. Чтобы противодействовать этой ситуации, женщины могут попытаться развить позитивную самооценку, оценивая свое тело, общаясь с партнерами о границах и предпочтениях и преломляя негативные мысли о сексе как о чем-то естественном.