如何在没有羞辱或审判的情况下做出判断性欲是表达了对方的性欲。这对于女性来说尤其如此，她们可能会因为有某些愿望而受到判断或羞辱。但是，有办法克服这种恐惧，并公开表达自己的愿望。这是如何做到这一点！
1.首先了解自己
在向他人报告您的需求之前，您需要知道这是什么。花时间思考自己的性欲并充分研究它们。想想是什么让你感到兴奋、兴奋或兴奋。你要上什么课？你的身体哪些部位特别敏感？对自己的喜好诚实，不要为自己定罪。
2.不要假定别人知道
你想要的东西并不意味着你的伴侣也是如此。报告你的欲望,而不假设别人知道他们。直接询问他们是否有兴趣尝试一些新事物或做一些与平时不同的事情。你可能对他们的回答感到惊讶！
3.直接谈论它
如果你知道你想要什么，直接与你的合作伙伴谈论它。不要害怕使用特定的语言来描述你想要的东西。例如，"我真的很喜欢用语言亲吻"或"当你在这里碰我时我很喜欢"。你越坦率，误解的空间就越少。如果谈话变得尴尬，尝试改变话题，但不要放弃。
4.请向他们保证，他们没事
如果您的合作伙伴犹豫不决，请向他们保证可以说不。告诉他们你仍然爱和尊重他们，即使他们在这个时候对实现你的愿望不感兴趣。给他们一个空间来处理您的请求，然后再返回。
5.尝试不同的方法
并非每个人都喜欢相同的方法，因此尝试从不同的角度进行性爱。尝试不同的位置，白天的时间或位置，直到找到你俩喜欢的东西。性不仅仅是渗透--有很多方法可以在身体和情感上取悦对方。
6.耐心和理解最后,请记住沟通需要时间和精力。您的合作伙伴可能需要时间来适应新的查询或尝试不同的东西。通过与您一起探索这些变化来表现出耐心和理解。按照这些步骤,您可以自信地表达自己的性欲,而不必担心羞耻或谴责。不要忘记与合作伙伴公开和诚实地沟通，并准备妥协最适合你们俩的事情。通过实践和耐心，你可以建立一个健康，令人满意的关系，充满相互的乐趣！既然你知道如何自信地主张自己的性欲,为什么不采取行动呢?从与合作伙伴的明确沟通开始，共同探索新事物。几乎没有什么可以带来的！
妇女如何能够自信地主张性欲而不会吸收羞耻或公众判断？
尽管许多人在表达性欲方面有一种适当和不适当的观念，但有些人仍然感到羞耻，内疚，恐惧和焦虑。为了抵消这种情况，妇女可以尝试通过评估自己的身体，与伴侣交流边界和偏好以及将消极的性观念重新定义为自然事物来建立积极的自尊心。