Травма - это болезненный опыт, который может оказать длительное влияние на психическое здоровье и благополучие человека. Одним из способов проявления травмы является использование моделей эротического подавления, которые трудно преодолеть без надлежащего лечения. Эротическое подавление происходит, когда люди не могут выразить свои желания или потребности из-за страха, стыда или вины, связанных с сексуальной активностью. Это явление было связано с жестоким обращением в детстве, насилием в семье и другими формами травм.
Как травма влияет на сексуальное желание?
Когда человек испытывает травму, у него могут развиться негативные убеждения в отношении себя или своей способности участвовать в сексуальных действиях.
Например, кто-то, кто был изнасилован, может полагать, что все мужчины опасны и не может доверять кому-либо еще сексуально. Это может привести к чувству тревоги, депрессии и низкой самооценке, что затрудняет формирование интимных отношений. Это также может привести к уходу из социальных ситуаций, избеганию физического прикосновения и затруднению общения с партнерами.
Модели эротического подавления
Люди, которые испытывают травму, часто находят способы справиться с ситуацией, подавляя свои сексуальные желания. Они могут участвовать в таких видах поведения, как мастурбация, порнография или анонимный секс, чтобы удовлетворить свои потребности, но избегать глубоких эмоциональных связей. Другие могут стать сексуально замкнутыми, отказываясь вступать в интимную связь или вообще вступать в половые отношения. Некоторые люди могут даже придерживаться экстремальных взглядов на сексуальность, полагая, что все сексуальные контакты неправильны или вредны для здоровья. Эти паттерны могут продолжаться годами, что приводит к отсутствию удовлетворения и связи с другими.
Лечение эротического подавления
Лечение эротического подавления обычно включает терапию, которая помогает людям определить основные причины своего поведения и изучить более здоровые стратегии преодоления трудностей. Было показано, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) эффективна при лечении эротического подавления, вызванного травмой. Этот подход фокусируется на изменении мыслей и поведения, помогая людям распознавать свои страхи и решать их в лоб. Другие методы лечения включают десенсибилизацию и повторную обработку движения глаз (EMDR), которая использует движения глаз, чтобы помочь обработать прошлые травмы и уменьшить связанный с ними дистресс.
Влияние на отношения
Когда человек борется с эротическим подавлением, это может оказать негативное влияние на их отношения жизни. Они могут чувствовать себя изолированными от своего партнера, изо всех сил пытаясь сообщить о своих потребностях и желаниях. Партнеры также могут чувствовать разочарование или растерянность из-за отказа друг от друга.
Со временем это может привести к разрыву и даже разрыву отношений. Обоим партнерам важно обратиться за поддержкой и понять потребности друг друга в этот непростой период.
Как травма усиливает паттерны эротического подавления?
Травма - это опыт, который может оказывать как физическое, так и психологическое воздействие на людей. Это может вызвать чувство страха, тревоги и беспомощности, что может привести к подавлению сексуальности как способа справиться с этими сильными эмоциями. Травматический опыт также может изменить химию мозга и вызвать выброс гормонов стресса, таких как кортизол, которые могут повлиять на сексуальное желание и возбуждение.