Trauma ist eine schmerzhafte Erfahrung, die sich nachhaltig auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person auswirken kann. Eine Möglichkeit, ein Trauma zu manifestieren, ist die Verwendung erotischer Unterdrückungsmuster, die ohne angemessene Behandlung schwer zu überwinden sind. Erotische Unterdrückung tritt auf, wenn Menschen ihre Wünsche oder Bedürfnisse aufgrund von Angst, Scham oder Schuld im Zusammenhang mit sexueller Aktivität nicht ausdrücken können. Dieses Phänomen wurde mit Kindesmissbrauch, häuslicher Gewalt und anderen Formen von Traumata in Verbindung gebracht.
Wie wirkt sich das Trauma auf das sexuelle Verlangen aus? Wenn eine Person ein Trauma erlebt, kann sie negative Überzeugungen über sich selbst oder ihre Fähigkeit, an sexuellen Handlungen teilzunehmen, entwickeln. Zum Beispiel könnte jemand, der vergewaltigt wurde, glauben, dass alle Männer gefährlich sind und niemandem sexuell vertrauen können. Dies kann zu Angstgefühlen, Depressionen und geringem Selbstwertgefühl führen, was es schwierig macht, intime Beziehungen aufzubauen. Es kann auch dazu führen, sich aus sozialen Situationen zurückzuziehen, körperliche Berührungen zu vermeiden und die Kommunikation mit Partnern zu erschweren.
Muster erotischer Unterdrückung
Menschen, die ein Trauma erleben, finden oft Wege, mit der Situation umzugehen, indem sie ihre sexuellen Wünsche unterdrücken. Sie können Verhaltensweisen wie Masturbation, Pornografie oder anonymen Sex ausüben, um ihre Bedürfnisse zu befriedigen, aber tiefe emotionale Bindungen vermeiden. Andere können sexuell zurückgezogen werden und sich weigern, eine intime Beziehung einzugehen oder überhaupt Sex zu haben. Manche Menschen können sogar extreme Ansichten über Sexualität haben und glauben, dass alle sexuellen Kontakte falsch oder ungesund sind. Diese Muster können jahrelang andauern, was zu einem Mangel an Zufriedenheit und Verbindung mit anderen führt.
Behandlung der erotischen Unterdrückung
Die Behandlung der erotischen Unterdrückung umfasst in der Regel eine Therapie, die den Menschen hilft, die zugrunde liegenden Ursachen ihres Verhaltens zu identifizieren und gesündere Bewältigungsstrategien zu erlernen. Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) hat sich bei der Behandlung der durch Trauma verursachten erotischen Unterdrückung als wirksam erwiesen. Dieser Ansatz konzentriert sich auf die Veränderung von Gedanken und Verhaltensweisen und hilft Menschen, ihre Ängste zu erkennen und sie frontal anzugehen. Andere Behandlungen umfassen Desensibilisierung und Re-Behandlung der Augenbewegung (EMDR), die Augenbewegungen verwendet, um vergangene Verletzungen zu behandeln und die damit verbundene Belastung zu reduzieren.
Einfluss auf Beziehungen
Wenn eine Person mit erotischer Unterdrückung zu kämpfen hat, kann dies negative Auswirkungen auf ihre Lebensbeziehungen haben. Sie können sich von ihrem Partner isoliert fühlen und Schwierigkeiten haben, ihre Bedürfnisse und Wünsche zu kommunizieren. Partner können sich auch frustriert oder verwirrt fühlen, wenn sie sich gegenseitig ablehnen.
Im Laufe der Zeit kann dies zu einem Bruch und sogar zum Bruch einer Beziehung führen. Es ist wichtig, dass beide Partner Unterstützung suchen und die Bedürfnisse des anderen in dieser schwierigen Zeit verstehen.
Wie verstärkt Trauma erotische Unterdrückungsmuster?
Trauma ist eine Erfahrung, die sowohl physische als auch psychische Auswirkungen auf den Menschen haben kann. Dies kann Gefühle von Angst, Angst und Hilflosigkeit hervorrufen, die zur Unterdrückung der Sexualität führen können, um mit diesen starken Emotionen fertig zu werden. Traumatische Erfahrungen können auch die Gehirnchemie verändern und die Freisetzung von Stresshormonen wie Cortisol auslösen, die das sexuelle Verlangen und die Erregung beeinflussen können.