トラウマは、人の精神的健康と幸福に永続的な影響を与えることができる痛みを伴う経験です。トラウマが現れる一つの方法は、適切な治療なしに克服することは困難であるエロ抑制のモデルを使用することです。性的行為に関連する恐怖、恥、または罪悪感のために人々が自分の欲望や必要性を表現することができないときにエロ抑制が発生します。この現象は、児童虐待、家庭内暴力、その他のトラウマに関連しています。
トラウマは性欲にどのように影響しますか？
人がトラウマを経験すると、彼らは自分自身や性行為に従事する能力について否定的な信念を開発するかもしれません。例えば、レイプされた人は、すべての人が危険であり、他の人を性的に信頼できないと信じるかもしれません。これは、不安、うつ病、低い自尊心の感情につながる可能性があり、親密な関係を形成することは困難です。また、社会的状況からの脱却、物理的な接触の回避、パートナーとのコミュニケーションの難しさにつながる可能性があります。
エロ抑圧のモデル
トラウマを経験する人は、性欲を抑えることで対処する方法を見つけることがよくあります。彼らは彼らの必要性を満たすために、しかし深い感情的なつながりを避けるためにオナニー、ポルノ、または匿名性のような行動に従事するかもしれません。他の人は、親密な関係を持つことを拒否したり、性行為に全く関与することによって性的に撤退するかもしれません。一部の人々は、すべての性的な出会いが間違っているか不健康であると信じて、セクシュアリティに関する極端な見解を持っているかもしれません。これらのパターンは何年も続く可能性があり、満足の欠如と他の人との関係につながります。
エロティック抑制治療
エロティック抑制治療は通常、人々が自分の行動の根本的な原因を特定し、より健康的なコピー戦略を学ぶのを助ける治療を含みます。認知行動療法（CBT）は、外傷誘発性エロ抑制の治療に有効であることが示されている。このアプローチは、思考や行動の変化に焦点を当て、人々が自分の恐怖を認識し、正面から対処するのを助けます。その他の治療法には、目の動きの感受性と再処理（EMDR）があり、これは目の動きを使用して過去の怪我を処理し、関連する苦痛を軽減するのに役立ちます。
関係の影響
人がエロ抑制に苦しんでいるとき、それは彼らの生活関係に悪影響を及ぼす可能性があります。彼らはパートナーから孤立し、自分のニーズや欲望を伝えるのに苦労するかもしれません。パートナー同士は、互いを捨てることによってイライラしたり、混乱したりするかもしれません。
時間の経過とともに、これはブレークアップやブレークアップにつながる可能性があります。この困難な時期には、パートナー同士がお互いのニーズを理解し、支援を求めることが重要です。
トラウマはどのようにエロ抑制のパターンを強化しますか？
トラウマは、個人に物理的および心理的影響を与えることができる経験です。これは、これらの強い感情に対処する方法としてセクシュアリティの抑制につながる可能性があり、恐怖、不安、無力感の感情を引き起こす可能性があります。外傷性体験はまた、脳の化学を変更し、性欲や興奮に影響を与えることができるコルチゾールなどのストレスホルモンの放出をトリガーすることができます。