Trauma è un'esperienza dolorosa che può avere effetti duraturi sulla salute mentale e sul benessere umano. Un modo per manifestare il trauma è l'uso di modelli di soppressione erotica che sono difficili da superare senza un trattamento adeguato. La soppressione erotica avviene quando le persone non sono in grado di esprimere i loro desideri o bisogni a causa della paura, della vergogna o della colpa legata all'attività sessuale. Questo fenomeno era collegato ai maltrattamenti subiti durante l'infanzia, alla violenza domestica e ad altre forme di traumi.
In che modo il trauma influisce sul desiderio sessuale?
Quando una persona è ferita, può sviluppare convinzioni negative su se stessa o sulla sua capacità di partecipare ad atti sessuali.
Per esempio, qualcuno che è stato violentato può pensare che tutti gli uomini siano pericolosi e non può fidarsi di nessun altro sessualmente. Questo può portare a un senso di ansia, depressione e bassa autostima, che rende difficile formare relazioni intime. Questo può anche portare a lasciare le situazioni sociali, evitare il tocco fisico e difficoltà a comunicare con i partner.
Modelli di soppressione erotica
Le persone che subiscono traumi spesso trovano il modo di gestire la situazione sopprimendo i propri desideri sessuali. Possono partecipare a comportamenti come masturbazione, pornografia o sesso anonimo per soddisfare le loro esigenze, ma evitare profondi legami emotivi. Altri possono diventare sessualmente riservati rifiutando di avere rapporti intimi o di avere rapporti sessuali. Alcune persone possono anche avere una visione estrema della sessualità, pensando che tutti i rapporti sessuali sono sbagliati o dannosi per la salute. Questi pattern possono durare anni, causando mancanza di soddisfazione e connessione con gli altri.
Trattamento della soppressione erotica
Il trattamento della soppressione erotica di solito include una terapia che aiuta le persone a identificare le cause principali del loro comportamento e a studiare strategie più sane per superare le difficoltà. È stato dimostrato che la terapia cognitivo-comportamentale è efficace nel trattamento della soppressione erotica causata da un trauma. Questo approccio si concentra sui cambiamenti di pensiero e di comportamento, aiutando le persone a riconoscere le proprie paure e a affrontarle in testa. Altri trattamenti includono la desensibilizzazione e la rielaborazione del movimento degli occhi (EMDR), che utilizza i movimenti degli occhi per aiutare a trattare le lesioni passate e ridurre il distress associato.
Influire sulle relazioni
Quando una persona combatte la soppressione erotica, può avere un impatto negativo sulle loro relazioni di vita. Possono sentirsi isolati dal loro partner, facendo del loro meglio per comunicare i loro bisogni e desideri. I partner possono anche sentire frustrazione o confusione a causa dell'abbandono l'uno dell'altro.
Con il tempo, questo può causare una rottura e persino una rottura. Entrambi i partner hanno bisogno di supporto e di comprensione in questo periodo difficile.
Come il trauma aumenta i pattern di soppressione erotica?
Trauma è un'esperienza che può avere effetti sia fisici che psicologici sulle persone. Questo può causare una sensazione di paura, ansia e impotenza che può portare a sopprimere la sessualità come un modo per affrontare queste emozioni forti. L'esperienza traumatica può anche alterare la chimica cerebrale e causare l'emissione di ormoni dello stress, come il cortisolo, che possono influenzare il desiderio sessuale e l'eccitazione.