Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

КАК СРАВНЕНИЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ ПРИВОДЯТ К РЕВНОСТИ И НИЗКОЙ САМООЦЕНКЕ: РУКОВОДСТВО ПО ОБРАБОТКЕ НЕГАТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ ruEN IT FR DE PL PT AR JA CN ES

При использовании платформ социальных сетей люди часто сравнивают себя с другими, чтобы определить свою ценность и статус в конкретном сообществе. Такое поведение известно как социальное сравнение и может привести к чувству зависти, обиды и даже депрессии, если самооценка слишком низкая. Ревность также возникает, когда кто-то чувствует, что у другого человека есть что-то, чего у него нет, например, привлекательные черты лица, богатство, слава, успех или счастье. Когда оба явления объединяются, это создает среду, созревшую для негативных результатов.

Теория социального сравнения утверждает, что люди склонны оценивать себя на основе того, как они сравнивают себя с другими вокруг себя. В современном обществе, где существует постоянный поток курируемых изображений и историй в социальных сетях, этот процесс сравнения становится более интенсивным и частым. Люди могут сравнивать себя со знаменитостями и влиятельными лицами, которые изображают нереалистичные идеалы, которых они не могут достичь, что приводит к ощущению неадекватности. Они также могут испытывать зависть к друзьям или знакомым, у которых, кажется, жизнь, отношения или опыт лучше, чем у них. Такие сравнения могут вызвать беспокойство, гнев и разочарование, которые могут проявляться в виде ревности.

Кроме того, алгоритмы социальных сетей предназначены для того, чтобы пользователи оставались вовлеченными, показывая им контент, который им покажется интересным или родственным.

Однако эти рекомендации часто основаны на анализе и анализе данных, а это означает, что пользователи видят посты на темы, с которыми они уже общались ранее. Это увековечивает цикл социального сравнения, поскольку пользователи осознают, что делают и публикуют другие люди, не учитывая контекст или нюанс. Важно помнить, что социальные сети не всегда предоставляют точное представление о реальности.

Кроме того, платформы социальных сетей позволяют людям публиковать тщательно отобранные яркие барабаны своей жизни. Многие люди предпочитают демонстрировать только свои лучшие моменты, что мешает зрителям получить полное представление о своей истинной «я». Просмотр только положительных постов от других может вызвать чувство зависти и обиды, так как пользователи могут поверить, что у всех остальных идеальная жизнь, пока они борются с повседневными проблемами.

В заключение, когда ревность пересекается с социальным сравнением в социальных сетях, это может привести к негативным результатам, таким как депрессия, низкая самооценка и отсутствие уверенности. Помня о последствиях использования социальных сетей, люди могут избежать попадания в эту ловушку и сохранить более здоровые привычки и перспективы.

Как ревность пересекается с социальным сравнением в социальных сетях?

Ревность часто описывается как неприятная эмоция, которая может возникнуть, когда кто-то воспринимает, что у другого человека есть то, чего у него нет, например, лучшая работа, отношения или образ жизни (Hoffman & Kray, 2013).