Al usar plataformas de redes sociales, las personas a menudo se comparan con otras para determinar su valor y estatus en una comunidad en particular. Este comportamiento se conoce como comparación social y puede llevar a sentimientos de envidia, resentimiento e incluso depresión si la autoestima es demasiado baja. Los celos también surgen cuando alguien siente que otra persona tiene algo que no tiene, como rasgos faciales atractivos, riqueza, fama, éxito o felicidad. Cuando ambos fenómenos se combinan, crea un ambiente maduro para obtener resultados negativos.
La teoría de la comparación social sostiene que las personas tienden a evaluarse a sí mismas en función de cómo se comparan con otras personas a su alrededor. En la sociedad actual, donde existe un flujo constante de imágenes e historias supervisadas en las redes sociales, este proceso de comparación se hace más intenso y frecuente. Las personas pueden compararse con celebridades e influencers que retratan ideales poco realistas que no pueden alcanzar, lo que lleva a una sensación de inadecuación. También pueden tener envidia de amigos o conocidos que parecen tener una vida, una relación o una experiencia mejor que la que tienen. Tales comparaciones pueden causar ansiedad, ira y frustración que pueden manifestarse en forma de celos.
Además, los algoritmos de redes sociales están diseñados para que los usuarios permanezcan involucrados, mostrándoles contenido que les parezca interesante o relacionado.
Sin embargo, estas recomendaciones a menudo se basan en el análisis y el análisis de datos, lo que significa que los usuarios ven publicaciones sobre temas con los que ya han hablado anteriormente. Esto perpetúa el ciclo de comparación social, ya que los usuarios son conscientes de lo que hacen y publican otras personas sin tener en cuenta el contexto ni el matiz. Es importante recordar que las redes sociales no siempre proporcionan una idea precisa de la realidad.
Además, las plataformas de redes sociales permiten a las personas publicar tambores brillantes cuidadosamente seleccionados de sus vidas. Muchas personas prefieren mostrar solo sus mejores momentos, lo que impide a los espectadores hacerse una idea completa de su verdadero «yo». Ver solo posts positivos de otros puede generar una sensación de envidia y resentimiento, ya que los usuarios pueden creer que todos los demás tienen una vida perfecta mientras luchan contra los problemas cotidianos.
En conclusión, cuando los celos se cruzan con la comparación social en las redes sociales, esto puede conducir a resultados negativos como depresión, baja autoestima y falta de confianza. Teniendo en cuenta las consecuencias del uso de las redes sociales, las personas pueden evitar caer en esta trampa y mantener hábitos y perspectivas más saludables.
¿Cómo se cruzan los celos con la comparación social en las redes sociales?
Los celos a menudo se describen como una emoción desagradable que puede ocurrir cuando alguien percibe que otra persona tiene algo que no tiene, como un mejor trabajo, relación o estilo de vida (Hoffman & Kray, 2013).