Социальная изоляция и результаты в отношении психического здоровья
Социальная изоляция была определена в качестве основного фактора риска для плохих результатов в отношении психического здоровья. Этот эффект может быть особенно выраженным среди членов маргинальных сообществ, включая лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, квиров и опрашивающих (ЛГБТК) людей.
Термин «социальная изоляция» относится к отсутствию значимых социальных взаимодействий или отношений. Хотя это может произойти из-за многих факторов (таких как жизнь в одиночестве или наличие небольшого количества друзей), это часто связано с неприятием, дискриминацией или стигмой. Исследования показывают, что такой опыт распространен среди ЛГБТК-людей на разных этапах жизни, которые могут столкнуться с дискриминацией на основе их сексуальной ориентации или гендерной идентичности в различных условиях. - включая рабочие места, школы, религиозные учреждения и поставщиков медицинских услуг.
Влияние социальной изоляции на психическое здоровье
Социальная изоляция может иметь ряд негативных последствий для психического здоровья, включая усиление симптомов депрессии, тревоги и стресса.
Однако эти эффекты могут быть усилены для ЛГБТК-людей.
Например, исследования показали, что чувство социальной изоляции и отторжения связано с более высоким уровнем интернализованной гомофобии и более низкой самооценкой. Кроме того, опыт дискриминации может привести к усилению страха перед раскрытием информации и сокращению доступа к поддерживающим сетям. Эти факторы могут затруднить для ЛГБТК-лиц обращение за помощью при необходимости.
Соображения, относящиеся к жизненному этапу
Социальная изоляция может принимать различные формы в разные моменты продолжительности жизни.
Например, молодые взрослые ЛГБТК-лица могут испытывать «каминг-аут» процессы, которые включают неприятие членами семьи или сверстниками, что приводит к чувству одиночества и тревоги. Пожилые взрослые ЛГБТК-люди могут изо всех сил пытаться найти безопасные места, где они чувствуют себя комфортно, будучи самими собой и получая доступ к необходимым услугам.
Кроме того, трансгендерные и небинарные люди могут испытывать уникальные проблемы, связанные с ожиданиями общества в отношении гендерных ролей и идентичности.
Вмешательства и поддержка
Существует несколько вмешательств и поддержки, которые могут уменьшить негативные последствия социальной изоляции среди ЛГБТК-людей.
Например, такие организации, как PFLAG (Родители, семьи и друзья лесбиянок и геев) предоставляют ресурсы и защиту для семей с детьми ЛГБТК. Специалисты по психическому здоровью, которые обучены работе с ЛГБТК-клиентами, могут предложить индивидуальную или групповую терапию, которая может помочь улучшить навыки преодоления трудностей и способствовать чувству принадлежности. Онлайн-сообщества и группы поддержки сверстников также могут предоставить возможности для подключения и поддержки.
Каково влияние социальной изоляции на результаты психического здоровья для ЛГБТК-людей на разных этапах жизни?
Распространенность одиночества и социальной изоляции была связана с многочисленными неблагоприятными последствиями для физического и психического здоровья среди ЛГБТК-людей (лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, квиров) на всех возрастных уровнях.